Wie viele Kalorien hat Skyr sur lit de fraise?

100 g Skyr sur lit de fraise haben 70 kcal. Serving, 145 g (145 g): etwa 102 kcal.

Wie viel Protein hat Skyr sur lit de fraise?

Skyr sur lit de fraise enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,5 g in Serving, 145 g (145 g). Etwa 49 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 8,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Skyr sur lit de fraise?

Skyr sur lit de fraise hat 8,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,41 g Ballaststoffe und 7,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Skyr sur lit de fraise?

Skyr sur lit de fraise enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Skyr sur lit de fraise?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (17 % DV), Iodin (14 % DV) und Riboflavin (B2) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Skyr sur lit de fraise?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Skyr sur lit de fraise

Verpacktes Produkt Obst Danone

Skyr sur lit de fraise enthält 70 kcal pro 100 g. Serving, 145 g (145 g) liefert etwa 102 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 48 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (75 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin B12, 14 % des Tageswerts für Iodin und 11 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

70kcal pro 100 g

8,6 gProtein

8,4 gKohlenhydrate

0,2 gFett

102kcal in Serving, 145 g (145 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	70 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	2 mg	0,7 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,4 g	3 %
Ballaststoffe L	0,41 g	1 %
Zucker gesamt L	7,8 g
Zugesetzter Zucker L	4,3 g	9 %
Protein L	8,6 g	17 %
Vitamin A L	1,4 µg	0,2 %
Vitamin C L	6,5 mg	7 %
Vitamin D L	0,061 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,04 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,097 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,041 mg	2 %
Folat (B9) L	14,6 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,4 µg	17 %
Calcium L	121 mg	9 %
Eisen L	0,049 mg	0,3 %
Magnesium L	10,8 mg	3 %
Phosphor L	82,8 mg	7 %
Kalium L	144 mg	3 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kupfer L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,032 mg	1 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Iodin L	20,8 µg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 49 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,6 gunter dem Median für Obst (Median 8,7 g)
Ballaststoffe0,41 güber dem Median für Obst (Median 0,24 g)
Zucker7,8 gunter dem Median für Obst (Median 8,3 g)
Fett0,2 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,3 g)
Natrium32 mgim untersten Viertel von Obst (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal12,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser83,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,022 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	90 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	83,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Danone
Barcode: 3033492061430
Menge: 290 g
Portion laut Etikett: 145 g
Kategorie: Fruchthimmel
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

LAIT écrémé (81,1%), fraise (10,1%), sucre (4,3%), épaississants (amidon transformé, gomme guar, carraghénanes), concentré de carotte, grains de fraise (akènes), citrate de calcium, arômes naturels, ferments lactiques (LAIT), jus concentré de citron

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Light and free Skyr Danone	70	8,6 g	8,5 g	0,1 g
Light & Free sur lit de fruits framboise & jus de grenade Danone	70	8,6 g	8,5 g	0,1 g
Light & free skyr sur lit myrtille cranberry 145 g x 1 Danone	70	8,5 g	8,3 g	0,2 g
Peach icelandic style skyr yogurt Ísey	70	8,9 g	3,9 g	2,1 g
Siggi's Heidelbeere Siggi's	70	9,7 g	7,7 g	0 g
Skyr Cheesecake Mandarine Ísey	70	8,9 g	4,1 g	2,1 g
Skyr persikka Isey	70	8,9 g	3,8 g	2,1 g
Skyr Fraise Danone	70	8,6 g	8,4 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3033492061430. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.