Wie viele Kalorien hat Skyr framboise?

100 g Skyr framboise haben 84 kcal.

Wie viel Protein hat Skyr framboise?

Skyr framboise enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 8,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Skyr framboise?

Skyr framboise hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,19 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Skyr framboise?

Skyr framboise enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Skyr framboise?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (20 % DV), Iodin (16 % DV) und Riboflavin (B2) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Skyr framboise?

100 g enthalten 36 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Skyr framboise

Verpacktes Produkt Obst Carrefour

Skyr framboise enthält 84 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 75 kcal pro 100 g über 263 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin B12, 16 % des Tageswerts für Iodin und 14 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

84kcal pro 100 g

7,9 gProtein

12 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	84 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	2,5 mg	0,8 %
Natrium L	36 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	0,19 g	0,7 %
Zucker gesamt L	11 g
Zugesetzter Zucker L	7,4 g	15 %
Protein L	7,9 g	16 %
Vitamin A L	1,8 µg	0,2 %
Vitamin C L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,074 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,049 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,043 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,045 mg	3 %
Folat (B9) L	6,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,49 µg	20 %
Calcium L	123 mg	9 %
Eisen L	0,053 mg	0,3 %
Magnesium L	12,5 mg	3 %
Phosphor L	99,5 mg	8 %
Kalium L	164 mg	3 %
Zink L	0,43 mg	4 %
Kupfer L	0,014 mg	2 %
Mangan L	0,026 mg	1 %
Selen L	2,5 µg	4 %
Iodin L	24,6 µg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,9 gim untersten Viertel von Obst (Median 8,7 g)
Ballaststoffe0,19 gunter dem Median für Obst (Median 0,24 g)
Zucker11 gim obersten Viertel von Obst (Median 8,3 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium36 mgunter dem Median für Obst (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal9,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser94 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,008 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	11,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	94 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 3560071591632
Menge: 400 g (4 x 100 g)
Kategorie: Fruchthimmel
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Lait_ écrémé pasteurisé, sucre 7,4%, purée de framboise 5%, amidon de maïs modifié, arôme naturel, épaississant : pectines, jus concentré de carotte noire, correcteur d'acidité : citrates de sodium, jus concentré de citron, ferments lactiques (contient _lait_). Lait origine France.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Skyr Noix de Coco YOPLAIT	84	8,1 g	10 g	0,8 g
Skyr sur lit aux fruits rouges 4 x 100 g Yoplait	84	7,8 g	12,2 g	0,5 g
Skyr mangue Carrefour	84	7,8 g	12 g	0,5 g
Skyr Mansikka Ísey	84	8,4 g	8,2 g	2 g
SKYR fruits rouges Yoplait	85	7,8 g	12,2 g	0,5 g
Skyr fermier sur lit de fruits exotiques La Ferme de la Vieille Abbaye	85	5,9 g	12,7 g	0 g
Skyr Mango Bio Natura	85	6,3 g	13 g	0,9 g
SKYR VANILLE de Madagascar Miyam	85	9 g	8 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3560071591632. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.