Seeded Sourdough Half Bloomer
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Sainsbury's Taste the Difference
Seeded Sourdough Half Bloomer enthält 274 kcal pro 100 g. Serving, 1 slice, 100 g (100 g) liefert etwa 274 kcal.
Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 69 Produkte liegt.
100 g liefern 70 % des Tageswerts für Mangan, 39 % des Tageswerts für Kupfer und 26 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 274 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,2 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,6 g | 3 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 393 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 44,5 g | 16 % |
| Ballaststoffe L | 4,1 g | 15 % |
| Zucker gesamt L | 1,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10,2 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,069 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 2,6 mg | 18 % |
| Thiamin (B1) L | 0,31 mg | 25 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,034 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,62 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 33,8 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 74,8 mg | 6 % |
| Eisen L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 88,4 mg | 21 % |
| Phosphor L | 199 mg | 16 % |
| Kalium L | 248 mg | 5 % |
| Zink L | 1,8 mg | 16 % |
| Kupfer L | 0,35 mg | 39 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 70 % |
| Selen L | 7,1 µg | 13 % |
| Iodin L | 15,4 µg | 10 % |
| Chlorid L | 605 mg | 26 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 67 %
- Fett 18 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe4,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,7 g)
- Zucker1,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
- Fett5,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,3 g)
- Natrium393 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser33,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 42,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,8 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,9 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 8,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 33,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Sainsbury's Taste the Difference
- Barcode
- 00363174
- Menge
- 400g
- Portion laut Etikett
- 1 slice (100 g)
- Kategorie
- Sauerteigbrote
- Verpackung
- Plastic
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Sunflower Seeds (3.5%), Golden Linseed (3.5%), Poppy Seed (2.5%), Pearl Barley, Sea Salt, Rapeseed Oil, Millet Seeds (1.0%),Malted Wheat Flakes, Extra Virgin Olive Oil (0.5%), Pumpkin Seeds (0.5%), Soya Flour, Wheat Gluten, Fermented Wheat Flour, Malted Barley Flour, Malted Wheat, Malted Wheat Flour, Flour treated agent: Ascorbic acid.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzRaps (Rübsenöl)Olivenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 00363174. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SEEDED SOURDOUGH HALF BLOOMER". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.