Wie viele Kalorien hat Sauce tomate arrabbiata bio?

100 g Sauce tomate arrabbiata bio haben 57 kcal.

Wie viel Protein hat Sauce tomate arrabbiata bio?

Sauce tomate arrabbiata bio enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sauce tomate arrabbiata bio?

Sauce tomate arrabbiata bio hat 4,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sauce tomate arrabbiata bio?

Sauce tomate arrabbiata bio enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sauce tomate arrabbiata bio?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sauce tomate arrabbiata bio?

100 g enthalten 176 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sauce tomate arrabbiata bio

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen La Fourche

Sauce tomate arrabbiata bio enthält 57 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (62 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

57kcal pro 100 g

1,2 gProtein

4,2 gKohlenhydrate

4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	57 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	176 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,2 g	2 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	3,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	13,5 mg	15 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,91 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,69 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,078 mg	5 %
Folat (B9) L	22,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,7 mg	0,7 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	12,5 mg	3 %
Phosphor L	28,8 mg	2 %
Kalium L	277 mg	6 %
Zink L	0,082 mg	0,7 %
Kupfer L	0,028 mg	3 %
Mangan L	0,062 mg	3 %
Selen L	4,3 µg	8 %
Iodin L	0,92 µg	0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
Zucker3,8 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 5,3 g)
Fett4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
Natrium176 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 328 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser84,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,022 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	429 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	84,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: La Fourche
Barcode: 3760324846315
Menge: 0,33 kg
Kategorie: Tomatensoßen mit Gemüse
Verpackung: Glass
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomate* 86%, concentré de tomate* 5%, oignons*, huile d'olive*, ail*, sel de Guérande, paprika*, piment de Cayenne* 0,08%.*Produits issus de l'Agriculture Biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Olivenöl Knoblauch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Leczo Łowicz	57	1,6 g	7,4 g	1,8 g
Sauce salsa Philia	57	1,6 g	7,6 g	1,9 g
Letcho Dovgan	57	1,6 g	11 g	0 g
Chilli pepper & balsamic arrabbiata Loyd Grossman	57	1,7 g	5,6 g	2,7 g
Tomatensaus met groente Jumbo	58	1,2 g	6,5 g	2,8 g
Tomaten Gemüse Sauce Bio Zentrale	56	1,4 g	5,9 g	2,7 g
San Marzano Blend Low Sodium Marinara Pasta Sauce The Silver Palate	56	1,6 g	5,6 g	2,8 g
Sauce provençale Florenti	56	1,1 g	8,1 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760324846315. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.