Sauce bearnaise

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Carrefour

Sauce bearnaise enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 54 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 8 % aus Kohlenhydrate und 0,8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 544 kcal pro 100 g über 64 Produkte liegt.

100 g liefern 65 % des Tageswerts für Vitamin E, 58 % des Tageswerts für Chlorid und 31 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sauce bearnaise von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pro 100 g
0,7 gProtein
7,1 gKohlenhydrate
36 gFett
54kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 36 g 46 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Cholesterin L 30,5 mg 10 %
Natrium L 880 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,1 g 3 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Zugesetzter Zucker L 2,9 g 6 %
Protein L 0,7 g 1 %
Vitamin A L 10,9 µg1 %
Vitamin C L 0,27 mg0,3 %
Vitamin D L 0,065 µg0,3 %
Vitamin E L 9,8 mg65 %
Thiamin (B1) L 0,006 mg0,5 %
Riboflavin (B2) L 0,014 mg1 %
Niacin (B3) L 0,011 mg0,1 %
Pantothensäure (B5) L 0,096 mg2 %
Vitamin B6 L 0,011 mg0,6 %
Folat (B9) L 5,8 µg1 %
Vitamin B12 L 0,099 µg4 %
Calcium L 7,8 mg0,6 %
Eisen L 0,11 mg0,6 %
Magnesium L 1,5 mg0,4 %
Phosphor L 9,1 mg0,7 %
Kalium L 8,7 mg0,2 %
Zink L 0,075 mg0,7 %
Kupfer L 0,019 mg2 %
Mangan L 0,049 mg2 %
Selen L 5 µg9 %
Iodin L 46,8 µg31 %
Chlorid L 1.338 mg58 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 0,8 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 91 %357kcal / 100 g
  • Protein 0,8 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 91 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E65 %Chlorid58 %Iodin31 %Selen9 %Vitamin B124 %Kupfer2 %Mangan2 %Pantothensäure (B5)2 %Folat (B9)1 %Vitamin A1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,7 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,1 g)
  • Zucker3,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,1 g)
  • Fett36 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 58,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 5,1 g)
  • Natrium880 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser50,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L21,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L9,5 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L5,1 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L2,6 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L6,8 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L9,9 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L50,6 g
Alkohol L0,007 g

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
3560071193133
Menge
245 g
Portion laut Etikett
15 g
Kategorie
Béarnaise-Sauce
Verpackung
Jar
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, huile de colza, amidon de maïs, vinaigre d'alcool, jaune d'_œuf_ de poules élevées en plein air 3,5%, sucre, sel, estragon déshydraté 0,4%, arôme naturel d'estragon, échalotes déshydratées 0,3%, acidifiant : acide citrique, épaississants : gomme xanthane – gomme guar, colorant : caroténoïdes, persil déshydraté, arôme naturel de citron avec autres arômes naturels, arôme naturel d'aneth.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)EssigEiZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3560071193133. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauce bearnaise?

100 g Sauce bearnaise haben 357 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 54 kcal.

Wie viel Protein hat Sauce bearnaise?

Sauce bearnaise enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,11 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 0,8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sauce bearnaise?

Sauce bearnaise hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sauce bearnaise?

Sauce bearnaise enthält 36 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sauce bearnaise?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (65 % DV), Chlorid (58 % DV) und Iodin (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sauce bearnaise?

100 g enthalten 880 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.