Wie viele Kalorien hat Salzkaramell?

100 g Salzkaramell haben 336 kcal.

Wie viel Protein hat Salzkaramell?

Salzkaramell enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salzkaramell?

Salzkaramell hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 54 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salzkaramell?

Salzkaramell enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salzkaramell?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (134 % DV) und Selen (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salzkaramell?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salzkaramell

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Boujee

Salzkaramell enthält 336 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 420 kcal pro 100 g über 134 Produkte liegt.

100 g liefern 134 % des Tageswerts für Iodin und 23 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

336kcal pro 100 g

7,3 gProtein

54 gKohlenhydrate

10 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	336 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,9 g	35 %
Cholesterin L	5,9 mg	2 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	54 g
Zugesetzter Zucker L	21,1 g	42 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	14,7 µg	2 %
Vitamin C L	0,12 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,061 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,042 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,084 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,024 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,009 mg	0,6 %
Folat (B9) L	0,59 µg	0,1 %
Vitamin B12 L	0,11 µg	5 %
Calcium L	58,5 mg	4 %
Eisen L	0,052 mg	0,3 %
Magnesium L	5,3 mg	1 %
Phosphor L	46,4 mg	4 %
Kalium L	79,7 mg	2 %
Zink L	0,19 mg	2 %
Kupfer L	0,019 mg	2 %
Mangan L	0,016 mg	0,7 %
Selen L	12,8 µg	23 %
Iodin L	201 µg	134 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,29 g)
Zucker54 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 50,2 g)
Fett10 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21 g)
Gesättigte Fettsäuren6,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
Natrium240 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser41,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	10,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	41,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Boujee
Barcode: 4032549045941
Menge: 500 g
Kategorie: Karamellaufstriche
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

57% VOLLMILCH, Zucker, 0,3% Salz

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Karamell Boujee	337	7,3 g	55 g	10 g
Caramel Spread Grenache	333	0,48 g	66,7 g	4,8 g
Caramel beurre salé au lait frais Souvenirs de Vendée	331	2,3 g	60 g	8,9 g
Caramel au beurre salé Raffolé	331	2,3 g	60 g	8,9 g
Caramel au praliné avec noisettes torréfiées Bonne Maman	342	3,5 g	52 g	12,5 g
Crème de caramel & fleur de sel Aix&terra	327	0,47 g	51,4 g	29,1 g
Biscuiterie Brieuc Onctueux de caramel au beurre salé au sel de Guérande le pot de 130 g Brieuc	346	0,77 g	54 g	14 g
Caramelised Apple Spread Bonne Maman	347	0,4 g	49 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4032549045941. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.