Wie viele Kalorien hat Rice N' Now Jasmine?

100 g Rice N' Now Jasmine haben 231 kcal. Serving, 1 serving, 125 g (125 g): etwa 289 kcal.

Wie viel Protein hat Rice N' Now Jasmine?

Rice N' Now Jasmine enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,8 g in Serving, 1 serving, 125 g (125 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rice N' Now Jasmine?

Rice N' Now Jasmine hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rice N' Now Jasmine?

Rice N' Now Jasmine enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,48 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Rice N' Now Jasmine?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (19 % DV) und Kupfer (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Rice N' Now Jasmine?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rice N' Now Jasmine

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Community Co

Rice N' Now Jasmine enthält 231 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 125 g (125 g) liefert etwa 289 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Mangan und 10 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

231kcal pro 100 g

3 gProtein

52 gKohlenhydrate

1,2 gFett

289kcal in Serving, 1 serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	231 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,48 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,036 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,059 mg	3 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	18,1 mg	1 %
Eisen L	0,72 mg	4 %
Magnesium L	14,5 mg	3 %
Phosphor L	53,1 mg	4 %
Kalium L	54,8 mg	1 %
Zink L	0,64 mg	6 %
Kupfer L	0,093 mg	10 %
Mangan L	0,45 mg	19 %
Selen L	0,23 µg	0,4 %
Iodin L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 90 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett1,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,48 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser50,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	50,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Community Co
Barcode: 9310246047150
Portion laut Etikett: 1 serving (125 g)
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Jasmine rice, water

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Oat Tannour Fresh Bakery	231	7,4 g	48,1 g	0,93 g
Mi Goreng Flavoured Noodles Simplee	231	4,4 g	28,5 g	11 g
Sande Pasta Frango Triângulo Smart Choice	231	14,1 g	25,5 g	8,4 g
Mochi Fermented Glutinous Rice Evirth	231	3,1 g	36,9 g	7,7 g
Rice Flake Noodles Ayam	231	5 g	50,4 g	2 g
Wheat Pan Loaf Turano	231	10,3 g	43,6 g	5,1 g
Natures Own 100% Whole Wheat Nature’s Own	231	11,5 g	46,2 g	0 g
Beetroot quinoa kale falafel Sainsbury's	231	9,2 g	27 g	8,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9310246047150. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.