Wie viele Kalorien hat Qualité & Prix Squid fritters?

100 g Qualité & Prix Squid fritters haben 206 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 258 kcal.

Wie viel Protein hat Qualité & Prix Squid fritters?

Qualité & Prix Squid fritters enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,8 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Qualité & Prix Squid fritters?

Qualité & Prix Squid fritters hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Qualité & Prix Squid fritters?

Qualité & Prix Squid fritters enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Qualité & Prix Squid fritters?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (53 % DV), Vitamin E (38 % DV), Mangan (24 % DV), Selen (24 % DV) und Kupfer (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Qualité & Prix Squid fritters?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Qualité & Prix Squid fritters

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Coop

Qualité & Prix Squid fritters enthält 206 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 258 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 85 kcal pro 100 g über 84 Produkte liegt.

100 g liefern 53 % des Tageswerts für Vitamin B12, 38 % des Tageswerts für Vitamin E und 24 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

206kcal pro 100 g

7 gProtein

19 gKohlenhydrate

11 gFett

258kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	206 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	98,8 mg	33 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	19 g	7 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	7,2 g	14 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	0,85 µg	0,1 %
Vitamin C L	1,9 mg	2 %
Vitamin D L	0,19 µg	0,9 %
Vitamin E L	5,7 mg	38 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,73 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,07 mg	4 %
Folat (B9) L	14,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	1,3 µg	53 %
Calcium L	15,9 mg	1 %
Eisen L	0,65 mg	4 %
Magnesium L	36,5 mg	9 %
Phosphor L	125 mg	10 %
Kalium L	169 mg	4 %
Zink L	0,96 mg	9 %
Kupfer L	0,13 mg	15 %
Mangan L	0,56 mg	24 %
Selen L	13,3 µg	24 %
Iodin L	17,8 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 15 g)
Ballaststoffe1,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
Fett11 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,4 g)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser53,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	14,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	53,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7630017644374
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Weichtiere
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Squid 40% (caught in the South-West Atlantic), cereal flours (wheat, maize), water, sunflower oil, cooking salt, baking powders (E 450i, E 500ii), yeast, dextrose.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tapas pieuvre/herbes de Provence Pêcheur de Saveurs Pêcheur de Saveurs	198	20 g	0,6 g	13 g
Chicharrilos en escabeche JOSE R.CURBERA Y SUCESORES S.L.	182	19 g	0 g	12 g
Crumbed Calamari Rings Ocean Royale	244	8 g	20,9 g	14,2 g
Dried Squid Shredded MSDM	244	25,4 g	37,2 g	1,6 g
Tentacles of cephalopods in olive oil Pescamar	159	23,2 g	0 g	7,2 g
Noix de st Jacques Delpierre	156	15 g	6,5 g	7,9 g
Medusa Vongole Au Naturel 130G Medusa	142	24,2 g	5,9 g	1,8 g
Pattes d'Encornet préparées façon poulpe à la marinière Montperal	276	21,2 g	7 g	18,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7630017644374. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.