Purée de patates douces
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Créaline
Purée de patates douces enthält 72 kcal pro 100 g. Serving, 180 g (180 g) liefert etwa 130 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 80 kcal pro 100 g über 15 Produkte liegt.
100 g liefern 14 % des Tageswerts für Mangan, 11 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 10 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 72 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,4 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,2 g | 1 % |
| Cholesterin L | 4,5 mg | 1 % |
| Natrium L | 224 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 2,1 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 3,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,9 g | 4 % |
| Vitamin A L | 11,4 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,052 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,2 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,034 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,043 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,46 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 15,2 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,071 µg | 3 % |
| Calcium L | 43 mg | 3 % |
| Eisen L | 0,44 mg | 2 % |
| Magnesium L | 16,8 mg | 4 % |
| Phosphor L | 49,7 mg | 4 % |
| Kalium L | 310 mg | 7 % |
| Zink L | 0,24 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,091 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,32 mg | 14 % |
| Selen L | 3,2 µg | 6 % |
| Iodin L | 9 µg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 70 %
- Fett 18 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,1 g)
- Ballaststoffe2,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
- Zucker3,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,1 g)
- Fett1,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,52 g)
- Natrium224 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 218 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser80,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 9,5 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 647 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 80,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Créaline
- Barcode
- 3422440009264
- Menge
- 360 g
- Portion laut Etikett
- 180 g
- Kategorie
- Pürierte Süßkartoffeln
- Verpackung
- Tray
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Patates douces 43%, pommes de terre, lait demi-écrémé, carottes, crème fraîche, jus de clémentine 0,5%, sel, curry 0,02%, gingembre. Fabriquée dans un atelier qui utilise du céleri.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3422440009264. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.