Wie viele Kalorien hat PlantZalmon?

100 g PlantZalmon haben 65 kcal.

Wie viel Protein hat PlantZalmon?

PlantZalmon enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat PlantZalmon?

PlantZalmon hat 11,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat PlantZalmon?

PlantZalmon enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat PlantZalmon?

100 g enthalten 1.008 mg Natrium, 44 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

PlantZalmon

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Unfished

PlantZalmon enthält 65 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (63 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

65kcal pro 100 g

1,4 gProtein

11,7 gKohlenhydrate

0,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	65 kcal
Fett gesamt L	0,8 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.008 mg	44 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,7 g	4 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0,9 g	2 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,002 mg	0 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,035 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,003 mg	0,3 %
Riboflavin (B2) L	0,001 mg	0,1 %
Niacin (B3) L	0,002 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0,009 mg	0,2 %
Vitamin B6 L	0,001 mg	0,1 %
Folat (B9) L	0,28 µg	0,1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,8 mg	0,5 %
Eisen L	0,056 mg	0,3 %
Magnesium L	2,1 mg	0,5 %
Phosphor L	5,8 mg	0,5 %
Kalium L	3,5 mg	0,1 %
Zink L	0,038 mg	0,3 %
Kupfer L	0,02 mg	2 %
Mangan L	0,051 mg	2 %
Selen L	0,76 µg	1 %
Iodin L	7,6 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,4 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1 g)
Zucker0,8 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 3,2 g)
Fett0,8 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,35 g)
Natrium1.008 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 920 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Unfished
Barcode: 5941866622409
Menge: 100 g
Kategorie: Vegan-Lachsscheiben
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water, 5,5% modified corn starch, trehalose*, rice flour, thickeners (carrageenan, konjac gum, locust bean gum), 1% rice protein, salt, flavourings, yeast extract, colour: paprika extract, food colouring (paprika juice concentrate, beetroot juice concentrate, fenugreek extract), flaxseed oil, citrus fibers, firming agent (potassium chloride), buffered and dried brandy vinegar. May contain traces of: cereals containing gluten, soia, celery, mustard, nuts.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Reis Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
WieRäucherlaxx Gutfried	66	3 g	8,2 g	1,7 g
Salmon ahumado vegano Aldi	66	3 g	8,2 g	1,7 g
Vegan Laxx Tinema	66	3 g	8,2 g	1,7 g
Veganer Räucherlax mein Veggie Tag	67	3 g	8,2 g	1,7 g
Veganer Räucherlax K take it veggie	63	1 g	11 g	1 g
Alternative to salmon slices Yolo	63	1 g	11 g	1 g
Veganer Räucherlaxx Food for Future	63	1 g	11 g	1 g
100% roślinny łosoś wędzony w plastrach Purella	61	1 g	10 g	1,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5941866622409. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.