Pate al oporto
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Carrefour
Pate al oporto enthält 277 kcal pro 100 g.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 5 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 355 kcal pro 100 g über 6.258 Produkte liegt.
100 g liefern 36 % des Tageswerts für Eisen, 34 % des Tageswerts für Kupfer und 24 % des Tageswerts für Zink.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 277 kcal | |
| Fett gesamt L | 25 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9 g | 45 % |
| Cholesterin L | 121 mg | 40 % |
| Natrium L | 640 mg | 28 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2 g | 0,7 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,44 g | 0,9 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 2,9 µg | 0,3 % |
| Vitamin C L | 8,8 mg | 10 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 2,8 µg | 0,7 % |
| Vitamin B12 L | 0,2 µg | 8 % |
| Calcium L | 23,2 mg | 2 % |
| Eisen L | 6,5 mg | 36 % |
| Magnesium L | 14,3 mg | 3 % |
| Phosphor L | 170 mg | 14 % |
| Kalium L | 201 mg | 4 % |
| Zink L | 2,6 mg | 24 % |
| Kupfer L | 0,31 mg | 34 % |
| Mangan L | 0,13 mg | 6 % |
| Selen L | 3,9 µg | 7 % |
| Iodin L | 19,5 µg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 78 %
- Alkohol 5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 12,3 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
- Zucker1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,7 g)
- Fett25 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
- Natrium640 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser73,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,91 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 73,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 1,9 g |
Produktdetails
Zutaten
Higado de cerdo (34%), carne de cerdo, agua, leche, clara de huevo, vino de oporto (2%), huevo, sal, especias, proteina de leche, aroma natural, fibra cítrica, dextrosa, estabilizante (carragenano)corrector de la acidez (acetato sódico), antioxidantes (citrato y ascorbato sódico y conservador (nitrito sodico); decoración: Agua, correctores de acidez (citrato sodico, acido citrico) gelificantes (carragenano, peptina y goma garrofin), azucar y dextrosa.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8431876279788. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.