Wie viele Kalorien hat Pain brioché bio?

100 g Pain brioché bio haben 316 kcal.

Ist Pain brioché bio proteinreich?

Pain brioché bio enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pain brioché bio?

Pain brioché bio hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pain brioché bio?

Pain brioché bio enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pain brioché bio?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (645.619 % DV), Mangan (52 % DV), Thiamin (B1) (26 % DV), Kupfer (19 % DV) und Phosphor (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pain brioché bio?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pain brioché bio

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Coop

Pain brioché bio enthält 316 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (322 kcal pro 100 g).

100 g liefern 645.619 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 52 % des Tageswerts für Mangan und 26 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

316kcal pro 100 g

11 gProtein

47 gKohlenhydrate

8,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	316 kcal
Fett gesamt L	8,8 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,7 g	19 %
Cholesterin L	59,3 mg	20 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	4,3 g
Zugesetzter Zucker L	2,9 g	6 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	60,9 µg	7 %
Vitamin C L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,36 µg	2 %
Vitamin E L	0,71 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,32 mg	26 %
Riboflavin (B2) L	8.393 mg	645.619 %
Niacin (B3) L	0,31 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,092 mg	5 %
Folat (B9) L	28,3 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,21 µg	9 %
Calcium L	37,7 mg	3 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	43,7 mg	10 %
Phosphor L	166 mg	13 %
Kalium L	205 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	6,3 µg	11 %
Iodin L	14,9 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Zucker4,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,6 g)
Fett8,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2 g)
Natrium520 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser39,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	31,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	12 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	39,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7627536241627
Menge: 300 g
Kategorie: Wiener Brot
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine blanche (_blé_*), eau, _œufs_, _beurre_*, sucre, levure, _lait écrémé en poudre_*, sel de cuisine iodé*, _gluten de blé_, _petit-lait en poudre_*, _lait entier en poudre_*, poudre d'acérola avec fécule de manioc, enzymes (amylases, xylanases). Peut contenir des traces de: sésame. Tous les ingrédients agricoles sont issus de la production biologique. *Suisse

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei Butter Zucker Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Baguettes viennoises x4, 340g U	316	8,8 g	52,8 g	7,2 g
4 Viennois La Fournée Dorée	316	9 g	52 g	7,5 g
Toasts briochésPain spécial pour foie gras Auchan	315	7,7 g	52 g	7,8 g
Sandwiches au beurre Delhaize	315	7,5 g	52 g	8 g
Baguettes viennoises Monoprix	318	9,6 g	54 g	6,7 g
Baguettes viennoises big in	318	8,6 g	54 g	7,2 g
4 baguettes viennoises complètes La Boulangère	314	13 g	40 g	9,9 g
4 Baguettes viennoises complètes sans sucres ajoutés 340g La Boulangère	314	13 g	40 g	9,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7627536241627. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.