Oat gurt Forest berries
Verpacktes Produkt Milch und Eier Oddlygood
Oat gurt Forest berries enthält 79 kcal pro 100 g.
Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (84 kcal pro 100 g).
100 g liefern 18 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 79 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,3 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 36 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 8,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5,5 g | 11 % |
| Protein L | 1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,25 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,003 mg | 0,2 % |
| Niacin (B3) L | 0,018 mg | 0,1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,013 mg | 0,3 % |
| Vitamin B6 L | 0,012 mg | 0,7 % |
| Folat (B9) L | 1,6 µg | 0,4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 10,7 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 0,42 mg | 2 % |
| Magnesium L | 15,5 mg | 4 % |
| Phosphor L | 43 mg | 3 % |
| Kalium L | 41,1 mg | 0,9 % |
| Zink L | 0,34 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,067 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,41 mg | 18 % |
| Selen L | 0,91 µg | 2 % |
| Iodin L | 1,1 µg | 0,7 % |
| Chlorid L | 5,6 mg | 0,2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 80 %
- Fett 15 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,2 g)
- Ballaststoffe1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,9 g)
- Zucker8,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8,4 g)
- Fett1,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,4 g)
- Natrium36 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 32 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser83,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 4,6 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 83,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Oddlygood
- Barcode
- 6430081491598
- Menge
- 1 kg
- Kategorie
- Joghurt aus Hafermilch
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, gluten-free oat flour 8%, sugar, blueberry purée 3,0 %, strawberry purée 1,0 %, raspberries 1,0 %, rapeseed oil, modified starch, calcium, pea protein, flavourings, salt, acidity regulator (sodium citrates), vitamins (riboflavin (B2), B12, D2), iodine, starter culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. Suitable for vegans. Gluten-free.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferZuckerRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 6430081491598. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.