Naturally Flavored Maple Pecan Granola
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Great Value
Naturally Flavored Maple Pecan Granola enthält 415 kcal pro 100 g.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).
100 g liefern 132 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Kupfer und 25 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 415 kcal | |
| Fett gesamt L | 13,2 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,94 g | 5 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 67,9 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 5,7 g | 20 % |
| Zucker gesamt L | 22,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 22,6 g | 45 % |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,057 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 3,6 mg | 24 % |
| Thiamin (B1) L | 0,3 mg | 25 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,084 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,58 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,87 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,088 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 25,6 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 57 mg | 4 % |
| Eisen L | 2,6 mg | 15 % |
| Magnesium L | 99,9 mg | 24 % |
| Phosphor L | 279 mg | 22 % |
| Kalium L | 283 mg | 6 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kupfer L | 0,22 mg | 25 % |
| Mangan L | 3 mg | 132 % |
| Selen L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodin L | 1,6 µg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 28 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,4 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
- Ballaststoffe5,7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
- Zucker22,6 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 15 g)
- Fett13,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,94 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 48 mg)
- Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser8,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 40,2 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,79 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 8,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 415 kcal | 415 kcal |
| Protein | 9,4 g | 9,4 g |
| Kohlenhydrate | 67,9 g | 67,9 g |
| Fett | 13,2 g | 13,2 g |
| Ballaststoffe | 5,7 g | 5,7 g |
| Zucker | 22,6 g | 22,6 g |
| Natrium | 0 mg | 0 mg |
Produktdetails
- Marke
- Great Value
- Barcode
- 0078742346458
- Menge
- 311g
- Kategorie
- Müsli
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
WHOLE GRAIN ROLLED OATS, CANE SUGAR, CANOLA OIL, RICE FLOUR, CORN SYRUP, PECANS, WHOLE GRAIN BROWN RICE FLOUR, MOLASSES, NATURAL FLAVOR.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferZuckerRaps (Rübsenöl)Reis
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2655274. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. September 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0078742346458. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.