Wie viele Kalorien hat Naambrood?

100 g Naambrood haben 255 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 306 kcal.

Wie viel Protein hat Naambrood?

Naambrood enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Naambrood?

Naambrood hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Naambrood?

Naambrood enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Naambrood?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (69 % DV), Folat (B9) (14 % DV) und Pantothensäure (B5) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Naambrood?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Naambrood

Verpacktes Produkt Getränke Boni selection

Naambrood enthält 255 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 306 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (276 kcal pro 100 g).

100 g liefern 69 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 14 % des Tageswerts für Folat (B9) und 11 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

255kcal pro 100 g

7,5 gProtein

47 gKohlenhydrate

3,4 gFett

306kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	255 kcal
Fett gesamt L	3,4 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	3.004 mg	1.001 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,077 µg	0,4 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,83 mg	69 %
Riboflavin (B2) L	0,063 mg	5 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	55 µg	14 %
Vitamin B12 L	0,023 µg	1 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	25 mg	2 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	252 mg	5 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	6 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 8,1 g)
Ballaststoffe2,9 gunter dem Median für Getränke (Median 2,9 g)
Fett3,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 5,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,6 g)
Natrium300 mgunter dem Median für Getränke (Median 357 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser33,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,8 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	33,4 g
Alkohol L	0,006 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Boni selection
Barcode: 5400141342918
Menge: 240 g
Portion laut Etikett: 120 g
Kategorie: Naans
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé enrichie (farine de BLÉ, carbonate de calcium, fer, niacine, thiamine), eau, huile de colza, levure, vinaigre d'alcool, poudres à lever (E450i, E500i, E341), 0,4 % coriandre déshydratée, graines de nigelle, sei, conservateur (E282), LAIT écrémé en poudre, 0,03 % arôme naturel d'ail.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Hefe Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Naan Koriander-Knoblauch Mestemacher	255	7,5 g	47,1 g	3,4 g
Tandoori naan Haldiram	255	6,7 g	47,6 g	4,2 g
Garlic naan Asda	256	8,3 g	46 g	4,1 g
Nan med Koriander og Hvitløk Saritas	256	9 g	47,5 g	2,8 g
Pain naan U	256	8,6 g	45 g	3,7 g
Garlic & Coriander Mini Naan Breads Planet Deli	254	7,6 g	47,2 g	3,4 g
Plain Naan Bread Sainsbury's	257	8 g	47,1 g	3,3 g
Naan Naturell Jumbo	252	8,2 g	46,8 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400141342918. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.