Mozzarella Cheese Sticks
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Market Pantry
Mozzarella Cheese Sticks enthält 308 kcal pro 100 g. Serving, 4 sticks, 91 g (91 g) liefert etwa 280 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (304 kcal pro 100 g).
100 g liefern 50 % des Tageswerts für Vitamin B12, 22 % des Tageswerts für Calcium und 14 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 308 kcal | |
| Fett gesamt L | 16,5 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,5 g | 27 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 22 mg | 7 % |
| Natrium L | 725 mg | 32 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 26,4 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 1,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12,1 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,061 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,21 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,047 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 12,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 1,2 µg | 50 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 286 mg | 22 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 121 mg | 3 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Iodin L | 20,8 µg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 35 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 13,5 g)
- Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
- Zucker1,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,7 g)
- Fett16,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 16,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6,8 g)
- Natrium725 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 590 mg)
- Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser59,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 34,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 59,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 308 kcal | 308 kcal |
| Protein | 12,1 g | 12,1 g |
| Kohlenhydrate | 26,4 g | 26,4 g |
| Fett | 16,5 g | 16,5 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 1,1 g |
| Zucker | 1,1 g | 1,1 g |
| Natrium | 725 mg | 725 mg |
Produktdetails
- Marke
- Market Pantry
- Barcode
- 0085239602508
- Menge
- 32 oz
- Portion laut Etikett
- 4 sticks (91 g)
- Kategorie
- Mozzarella-Stäbchen
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Part skim mozzarella cheese (pasteurized milk, cultures, salt, enzymes), water, bleached wheat flour, modified food starch, yellow corn flour. contains less than 2% of: dried whey, soy flour, garlic powder, onion powder, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate), guar gum, yeast, dehydrated parsley flakes, sugar, salt, extractives of paprika, caramel color, methylcellulose, oleoresin paprika, soybean oil. prefried in soybean oil.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlKnoblauchZwiebelnHefeZuckerSalzMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2658951. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. September 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0085239602508. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.