Wie viele Kalorien hat Mint Intense Dark Chocolate?

100 g Mint Intense Dark Chocolate haben 535 kcal.

Wie viel Protein hat Mint Intense Dark Chocolate?

Mint Intense Dark Chocolate enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mint Intense Dark Chocolate?

Mint Intense Dark Chocolate hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 47 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mint Intense Dark Chocolate?

Mint Intense Dark Chocolate enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 19 g gesättigt (95 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mint Intense Dark Chocolate?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mint Intense Dark Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lindt Excellence

Mint Intense Dark Chocolate enthält 535 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (560 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

535kcal pro 100 g

6 gProtein

52 gKohlenhydrate

32 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	535 kcal
Fett gesamt L	32 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	19 g	95 %
Cholesterin L	16,1 mg	5 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	47 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,15 µg	0,7 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,002 mg	0,2 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,008 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0,008 mg	0,2 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0,81 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0,006 µg	0,3 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	3,1 mg	0,2 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	18,5 mg	0,4 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0,62 µg	0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,5 g)
Zucker47 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 28,2 g)
Fett32 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 g)
Gesättigte Fettsäuren19 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
Natrium40 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,19 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	12,1 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	0,19 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Lindt Excellence
Barcode: 3046920028417
Menge: 100g
Kategorie: Zartbitterschokolade
Verpackung: card,Film
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sugar, cocoa mass, cocoa butter, anhydrous milk fat, emulsifier (soya lecithin), natural flavouring (peppermint oil), may contain sesame seeds and nuts, dark chocolate contains: cocoa solids: 47% min,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Forest fruit dark chocolate Cachet	535	6,1 g	44 g	35 g
Sarments du Médoc Mademoiselle De Margaux	535	8,6 g	46 g	33 g
Chocolade reep JUMBO	535	6,2 g	50,8 g	32,1 g
Chocolate Dark Peru 80% Chocolates from Heaven	535	8,9 g	24 g	44 g
Mørk Pålægs-chokolade Coop	535	8,1 g	31 g	41 g
Raspberry & coconut Gnaw	535	6,9 g	38 g	39,4 g
Chocolate negro Temtation Día	535	9,3 g	31 g	40 g
Chocolat noir Leader Price	535	11 g	32 g	37 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3046920028417. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.