Wie viele Kalorien hat Melkesjokolade Kvikk Lunsj?

100 g Melkesjokolade Kvikk Lunsj haben 537 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 537 kcal.

Wie viel Protein hat Melkesjokolade Kvikk Lunsj?

Melkesjokolade Kvikk Lunsj enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,1 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Melkesjokolade Kvikk Lunsj?

Melkesjokolade Kvikk Lunsj hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Melkesjokolade Kvikk Lunsj?

Melkesjokolade Kvikk Lunsj enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Melkesjokolade Kvikk Lunsj?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (78 % DV), Iodin (33 % DV), Riboflavin (B2) (23 % DV), Vitamin B12 (20 % DV) und Phosphor (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Melkesjokolade Kvikk Lunsj?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Melkesjokolade Kvikk Lunsj

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Freia

Melkesjokolade Kvikk Lunsj enthält 537 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 537 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (543 kcal pro 100 g).

100 g liefern 78 % des Tageswerts für Chlorid, 33 % des Tageswerts für Iodin und 23 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

537kcal pro 100 g

8,1 gProtein

57 gKohlenhydrate

30 gFett

537kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	537 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	18 g	90 %
Cholesterin L	5,8 mg	2 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	57 g	21 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	55,2 g	110 %
Protein L	8,1 g	16 %
Vitamin A L	52,7 µg	6 %
Vitamin C L	0,75 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,039 µg	0,2 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,045 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,3 mg	23 %
Niacin (B3) L	0,14 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,058 mg	3 %
Folat (B9) L	12,7 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,48 µg	20 %
Calcium L	184 mg	14 %
Eisen L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	30 mg	7 %
Phosphor L	222 mg	18 %
Kalium L	269 mg	6 %
Zink L	0,72 mg	7 %
Kupfer L	0,028 mg	3 %
Mangan L	0,1 mg	5 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Iodin L	50 µg	33 %
Chlorid L	1.788 mg	78 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 48 g)
Fett30 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
Gesättigte Fettsäuren18 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 72 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	5,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,6 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,9 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,14 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Freia
Barcode: 7622202258336
Menge: 100 g
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Schokoladen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sukker, tørrmelk, kakaosmør, kakaomasse, hvetemel, emulgator (soyalecitin), maisstivelse, havsalt, kokosolje, salt, hevemiddel (e500), aroma

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Weizenmehl Salz Kokosöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dessert 58 Côte d'Or	537	7,9 g	54 g	31 g
M & M´s Minis MARS	537	7,5 g	55,6 g	30,8 g
Latte delle alpi Chocola	537	6,3 g	57 g	31,2 g
La boîte rouge Nestlé	537	6,3 g	57,4 g	31,1 g
Double Crunch Ritter Sport	537	6,7 g	32,7 g	22,7 g
Alpenrahm Schokolade Karina	537	6,4 g	55 g	31 g
Milk chocolate Maurinus	537	6,3 g	58,5 g	30,4 g
Happy Easter Laica	537	6 g	58,6 g	30,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7622202258336. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.