Mélange de noix avec 5 sortes de noix
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Coop
Mélange de noix avec 5 sortes de noix enthält 641 kcal pro 100 g.
Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).
100 g liefern 179 % des Tageswerts für Kupfer, 136 % des Tageswerts für Mangan und 68 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 641 kcal | |
| Fett gesamt L | 57 g | 73 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7 g | 35 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 8 g | 29 % |
| Zucker gesamt L | 5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18 g | 36 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,45 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,065 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 10,2 mg | 68 % |
| Thiamin (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,87 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,1 mg | 21 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 41 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 102 mg | 8 % |
| Eisen L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnesium L | 174 mg | 41 % |
| Phosphor L | 356 mg | 28 % |
| Kalium L | 677 mg | 14 % |
| Zink L | 3,3 mg | 30 % |
| Kupfer L | 1,6 mg | 179 % |
| Mangan L | 3,1 mg | 136 % |
| Selen L | 10,1 µg | 18 % |
| Iodin L | 5,7 µg | 4 % |
| Chlorid L | 3 mg | 0,1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 6 %
- Fett 82 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe8 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
- Zucker5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 4,9 g)
- Fett57 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 49,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6 g)
- Natrium40 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 67 mg)
- Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser4,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,8 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 15,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 4,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
noisettes, noix de pécan, noix de cajou* , amandes* , noix du Brésil* (provenance: voir date). * ingrédients certifiés Fairtrade et cultivés par des producteurs Fairtrade. 58,2 % du poids total.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Mélange de noix décortiquées COOP | 641 | 18 g | 10 g | 57 g |
| Pipas de girasol con sal Jacin R.B. | 641 | 22 g | 18 g | 50 g |
| mettenden Alesto | 641 | 21,7 g | 8,1 g | 55,4 g |
| Mandorle pelate Parisi | 641 | 21 g | 22 g | 49 g |
| Mandorle Parisi | 641 | 21 g | 22 g | 49 g |
| Ανάμικτοι ξηροί καρποί ανάλατοι Σκλαβενίτης | 641 | 20,4 g | 13,6 g | 54,3 g |
| Bio-Nuss-Bruch-Mix Natur pur | 641 | 15 g | 14 g | 57 g |
| Mélange croquant Carrefour | 641 | 22 g | 7,7 g | 56 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7613356580749. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.