Le Bâtonnet Moelleux (21 Bâtonnets)
Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Fleury Michon
Le Bâtonnet Moelleux (21 Bâtonnets) enthält 128 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 115 kcal.
Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 179 kcal pro 100 g über 752 Produkte liegt.
100 g liefern 61 % des Tageswerts für Vitamin B12, 49 % des Tageswerts für Chlorid und 38 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 128 kcal | |
| Fett gesamt L | 5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,44 g | 2 % |
| Cholesterin L | 21,6 mg | 7 % |
| Natrium L | 800 mg | 35 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12,4 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 0,089 g | 0,3 % |
| Zucker gesamt L | 3,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,8 g | 6 % |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
| Vitamin A L | 3,9 µg | 0,4 % |
| Vitamin C L | 0,36 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 1,4 µg | 7 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,068 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 2 mg | 12 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 1,5 µg | 61 % |
| Calcium L | 15,1 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,32 mg | 2 % |
| Magnesium L | 12,7 mg | 3 % |
| Phosphor L | 92,6 mg | 7 % |
| Kalium L | 140 mg | 3 % |
| Zink L | 0,27 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,042 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,076 mg | 3 % |
| Selen L | 14,7 µg | 27 % |
| Iodin L | 56,4 µg | 38 % |
| Chlorid L | 1.125 mg | 49 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 26 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,3 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 10 g)
- Ballaststoffe0,089 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,5 g)
- Zucker3,1 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,2 g)
- Fett5 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 11 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,44 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 2 g)
- Natrium800 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser67,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,7 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 9,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,094 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,18 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,31 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,79 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,31 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 67,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Fleury Michon
- Barcode
- 3302744495027
- Menge
- 378 g
- Portion laut Etikett
- 90 g
- Kategorie
- Fischzubereitungen
- Verpackung
- fresh,fr:barquette-et-films-en-plastique-a-jeter
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Chair de _poisson_ (38 %), eau, amidons (dont _blé_) (9,7 %), blanc d'_oeuf_ réhydraté (5,2 %), huile de colza (4,3 %), sucre (2,8 %), sel (1,7 %), arômes naturels (contient _crustacés_, _mollusques_, _poissons_) (0,9 %), colorant : extrait de paprika (0,03 %).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: EiRaps (Rübsenöl)ZuckerSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3302744495027. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.