Kebabs végétariens
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Tivall
Kebabs végétariens enthält 136 kcal pro 100 g.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 91 % des Tageswerts für Mangan, 65 % des Tageswerts für Kupfer und 32 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 136 kcal | |
| Fett gesamt L | 3 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 532 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7,5 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 3,5 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 0,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18 g | 36 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,77 mg | 0,9 % |
| Vitamin D L | 0,08 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,49 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,74 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 17,9 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 72,3 mg | 6 % |
| Eisen L | 3,3 mg | 18 % |
| Magnesium L | 104 mg | 25 % |
| Phosphor L | 289 mg | 23 % |
| Kalium L | 674 mg | 14 % |
| Zink L | 2,4 mg | 22 % |
| Kupfer L | 0,58 mg | 65 % |
| Mangan L | 2,1 mg | 91 % |
| Selen L | 6,5 µg | 12 % |
| Iodin L | 27,5 µg | 18 % |
| Chlorid L | 732 mg | 32 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 56 %
- Kohlenhydrate 23 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein18 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker0,7 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium532 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal13,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser58,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 35,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,012 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,012 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,19 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,9 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 8,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 58,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Tivall
- Barcode
- 7290014874237
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Protéines de _soja_ et de blé réhydratées (60%), oignon, eau, huile végétale (tournesol et/0u colza en proportion variable), blanc d'oeuf en poudre, maltodextrine, sel, fibres de pois, épices' ail' extra lewre, poudre d'oignon, stabilisant (méthylcellulose, gomme guar), extrait de _malt_ (_orge_), protéines de hydrolysée, poudre d'ail, arômes, dextrose, sucre caramélisé, maltodextrine fumé, correcteur d'acidité.. a citrique, vitamines & minéraux (phosphate tricalcique, vitamine C, vitamine B3, oxide de zinc, diphosph ferrique, vitamine E, vitamine 85, vitamine B6, vitamine B2, vitamine BI, acide'folique, vitamine B12).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZwiebelnEiSalzKnoblauchZuckerSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7290014874237. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.