Wie viele Kalorien hat Kakaoflager?

100 g Kakaoflager haben 510 kcal. Serving, 10 g (10 g): etwa 51 kcal.

Wie viel Protein hat Kakaoflager?

Kakaoflager enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,52 g in Serving, 10 g (10 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kakaoflager?

Kakaoflager hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 40 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kakaoflager?

Kakaoflager enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kakaoflager?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (62 % DV), Vitamin E (26 % DV), Kupfer (26 % DV), Eisen (15 % DV) und Magnesium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kakaoflager?

100 g enthalten 169 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kakaoflager

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts REMA 1000

Kakaoflager enthält 510 kcal pro 100 g. Serving, 10 g (10 g) liefert etwa 51 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (502 kcal pro 100 g).

100 g liefern 62 % des Tageswerts für Mangan, 26 % des Tageswerts für Vitamin E und 26 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

510kcal pro 100 g

5,2 gProtein

62 gKohlenhydrate

26 gFett

51kcal in Serving, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	510 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	15 g	75 %
Cholesterin L	2,1 mg	0,7 %
Natrium L	169 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	62 g	23 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	40 g
Zugesetzter Zucker L	39 g	78 %
Protein L	5,2 g	10 %
Vitamin A L	0,96 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,038 mg	0 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	3,9 mg	26 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,039 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,21 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,041 mg	2 %
Folat (B9) L	13,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,008 µg	0,3 %
Calcium L	26,6 mg	2 %
Eisen L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	58,2 mg	14 %
Phosphor L	145 mg	12 %
Kalium L	242 mg	5 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,23 mg	26 %
Mangan L	1,4 mg	62 %
Selen L	5,6 µg	10 %
Iodin L	4,1 µg	3 %
Chlorid L	2,8 mg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,6 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
Zucker40 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 38 g)
Fett26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren15 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 14,2 g)
Natrium169 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	19,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,68 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: REMA 1000
Barcode: 5705830015921
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 10 g
Kategorie: Keks mit Schokoladentafelabdeckung
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

39% sukker, 18% HAVREGRYN, 13% palmeolie, 12% HVEDEMEL, 7% palmefedt, 4% HAVREMEL, 3% fedtfattigt kakaopulver*, rapsolie, hævemidler (E 450, E 500), ÆGGEPULVER, sheafedt, emulgator (E 322 vegetabilsk, E 492 vegetabilsk), salt, vaniljearoma

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Hafer Palmöl Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mireille Pirkka	510	6,3 g	66 g	24 g
PiCK UP ! Choco minis - 127g Leibniz	510	6,6 g	63 g	25 g
CHOCO LEIBNIZ milk Bahlsen	509	7,5 g	60,7 g	25 g
The tablets DARK CHOCOLATE Carrefour	511	6,9 g	67 g	23 g
Choco petit beurre M-Budget	511	7 g	61 g	26 g
Butterkeks mit Vollmilch-Schokolade HG Griesson - de Beukelaer	511	7 g	61 g	26 g
Pick up! galletas rellenas de chocolate de Bahlsen	511	6,9 g	61 g	26 g
5x Pick up Original Bahlsen	511	6,9 g	61 g	26 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5705830015921. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.