Wie viele Kalorien hat INSTANT Whole Grain RICE VERMICELLI?

100 g INSTANT Whole Grain RICE VERMICELLI haben 156 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat INSTANT Whole Grain RICE VERMICELLI?

INSTANT Whole Grain RICE VERMICELLI enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat INSTANT Whole Grain RICE VERMICELLI?

INSTANT Whole Grain RICE VERMICELLI hat 32 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat INSTANT Whole Grain RICE VERMICELLI?

INSTANT Whole Grain RICE VERMICELLI enthält 0,67 g Fett pro 100 g, davon 0,22 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat INSTANT Whole Grain RICE VERMICELLI?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

INSTANT Whole Grain RICE VERMICELLI

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta MAMA

INSTANT Whole Grain RICE VERMICELLI enthält 156 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 354 kcal pro 100 g über 217 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

156kcal pro 100 g

3,9 gProtein

32 gKohlenhydrate

0,67 gFett

70kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	156 kcal
Fett gesamt L	0,67 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,22 g	1 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	32 g	12 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,9 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,001 mg	0,1 %
Niacin (B3) L	0,004 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	0,13 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0,075 µg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 86 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,2 g)
Fett0,67 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,22 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,25 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13,2 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	12,1 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: MAMA
Barcode: 8851876000142
Menge: 225 g e
Portion laut Etikett: 45 g
Kategorie: Reisvermicelli
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Riz complet 6 0%, riz 20 %, son de riz 15 %, fécule de tapioca 5 %.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ruz (Rice) Vermicelli Delektia	159	3 g	34,7 g	0,9 g
Vermicelles de riz Wei Ming	151	6,4 g	73,7 g	2,2 g
Vermicelles de riz Tien Shan	147	2,8 g	34 g	0 g
Vermicelle De Maranta Gio Xuan 250G Vietnam Vii Voan	166	2 g	40 g	0 g
Rice Vermicelli Noodles Mr Rice	145	2,8 g	32,3 g	0,64 g
Rice vermicelli Jimmy food	144	3,5 g	20 g	5,3 g
Vermicelles De riz Carrefour	138	2,2 g	30 g	0,8 g
Rice Vermicelli Starlion	180	3 g	42 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8851876000142. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.