Hof-Gemüse Aubergine Zucchini
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Allos
Hof-Gemüse Aubergine Zucchini enthält 218 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 218 kcal.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (231 kcal pro 100 g).
100 g liefern 73 % des Tageswerts für Vitamin E, 22 % des Tageswerts für Kupfer und 19 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 218 kcal | |
| Fett gesamt L | 18 g | 23 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9,4 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 1,8 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 3,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,4 g | 9 % |
| Protein L | 3,7 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 8,8 mg | 10 % |
| Vitamin D L | 0,015 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 10,9 mg | 73 % |
| Thiamin (B1) L | 0,23 mg | 19 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,078 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,85 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,23 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 52,1 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 23 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,78 mg | 4 % |
| Magnesium L | 49,7 mg | 12 % |
| Phosphor L | 76,9 mg | 6 % |
| Kalium L | 245 mg | 5 % |
| Zink L | 0,6 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,2 mg | 22 % |
| Mangan L | 0,37 mg | 16 % |
| Selen L | 2,5 µg | 5 % |
| Iodin L | 7,1 µg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 18 %
- Fett 76 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
- Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
- Zucker3,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
- Natrium560 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 516 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser67,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 2,6 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 59,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 67,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Allos
- Barcode
- 4016249108533
- Menge
- 135g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Vegane Gemüseaufstriche
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Zucchini 43%, Auberginen* 20%, Sonnenblumenöl, Sonnenblumenkerne, Rote-Bete-Saft* aus Konzentrat*, Agavendicksaft, Kartoffelstärke*, Zitronensaftkonzentrat, Zwiebelpulver, Meersalz, Knoblauchpulver*, Rauchsalz (Meersalz, Erlenholzrauch), Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl*, schwarzer Pfeffer*. *aus ökologischem Landbau
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölZwiebelnSalzKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4016249108533. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.