Farm vegetables olive-tomato
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Allos
Farm vegetables olive-tomato enthält 214 kcal pro 100 g.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (231 kcal pro 100 g).
100 g liefern 71 % des Tageswerts für Vitamin E, 39 % des Tageswerts für Chlorid und 25 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 214 kcal | |
| Fett gesamt L | 17 g | 22 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,1 g | 11 % |
| Cholesterin L | 0,081 mg | 0 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 2,2 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 6,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,5 g | 9 % |
| Protein L | 3,9 g | 8 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 7,7 mg | 9 % |
| Vitamin D L | 0,019 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 10,6 mg | 71 % |
| Thiamin (B1) L | 0,27 mg | 23 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,035 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 50,6 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 30,2 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 61,6 mg | 15 % |
| Phosphor L | 79,7 mg | 6 % |
| Kalium L | 258 mg | 5 % |
| Zink L | 0,56 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,23 mg | 25 % |
| Mangan L | 0,3 mg | 13 % |
| Selen L | 6,4 µg | 12 % |
| Iodin L | 14,7 µg | 10 % |
| Chlorid L | 898 mg | 39 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 19 %
- Fett 73 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
- Ballaststoffe2,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
- Zucker6,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,5 g)
- Fett17 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
- Natrium600 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 516 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser61,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 8,6 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,067 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 7,6 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 627 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 61,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Allos
- Barcode
- 4016249149413
- Menge
- 135g
- Kategorie
- Vegane Gemüseaufstriche
- Verpackung
- Glass,Jar
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
tomates* 45%, graines de tournesol*, olives vertes 7%, huile de tournesol*, olives noires 5%, carottes 5%, concentré de tomates* 4%, sirop d'agave*, amidon de pomme de terre*, huile d’olive*, jus de betterave rouge*, concentré de jus de citron*, sel marin, oignon en poudre*, épaississant: farine de caroube*, piment rouge en poudre*. *ingrédients issus de l'agriculture biologique. Fabriqué en Allemagne.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenSonnenblumenölOlivenölSalzZwiebeln
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4016249149413. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.