Hachis Parmentier

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Findus

Hachis Parmentier enthält 130 kcal pro 100 g.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (119 kcal pro 100 g).

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 11 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hachis Parmentier von Findus, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
130kcal pro 100 g
6,1 gProtein
13,3 gKohlenhydrate
5,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 130 kcal
Fett gesamt L 5,5 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 16 %
Cholesterin L 19,1 mg 6 %
Natrium L 244 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,3 g 5 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,1 g 12 %
Vitamin A L 21,4 µg2 %
Vitamin C L 0,91 mg1 %
Vitamin D L 0,026 µg0,1 %
Vitamin E L 0,14 mg0,9 %
Thiamin (B1) L 0,038 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,096 mg7 %
Niacin (B3) L 1,2 mg7 %
Pantothensäure (B5) L 0,32 mg6 %
Vitamin B6 L 0,13 mg7 %
Folat (B9) L 12,1 µg3 %
Vitamin B12 L 0,52 µg22 %
Calcium L 54,1 mg4 %
Eisen L 0,63 mg4 %
Magnesium L 14,9 mg4 %
Phosphor L 87,2 mg7 %
Kalium L 175 mg4 %
Zink L 1,2 mg11 %
Kupfer L 0,037 mg4 %
Mangan L 0,11 mg5 %
Selen L 2,1 µg4 %
Iodin L 10,4 µg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 36 %Alkohol: 7 %130kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 36 %
  • Alkohol 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1222 %Zink11 %Vitamin B67 %Riboflavin (B2)7 %Niacin (B3)7 %Phosphor7 %Iodin7 %Pantothensäure (B5)6 %Mangan5 %Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe1,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
  • Zucker2,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
  • Fett5,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,7 g)
  • Natrium244 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 283 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser76,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L5,5 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L11,7 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L76,3 g
Alkohol L1,3 g

Produktdetails

Marke
Findus
Barcode
3599740009611
Kategorie
Beef Cottage Kuchen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, viande hachée pur bœuf 18%, oignons 14%, flocons de pomme de terre 7,9% (pomme de terre déshydratées, émulsifiants : mono et diglycérides d'acides gras, curcuma), chapelure (farine de blé, levure, sel), lait en poudre 2,7%, beurre, emmental. vin blanc, amidon, ail, sel, concentré de tomates, plantes aromatiques (dont persil 0,1%), arôme naturel, jus concentré d'oignons, épices (dont muscade), maltodextrines, huile de tournesol, protéines de lait.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnKartoffelButterKnoblauchSalzTomatenSonnenblumenölWeizenmehlHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3599740009611. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hachis Parmentier?

100 g Hachis Parmentier haben 130 kcal.

Wie viel Protein hat Hachis Parmentier?

Hachis Parmentier enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Hachis Parmentier?

Hachis Parmentier hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hachis Parmentier?

Hachis Parmentier enthält 5,5 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hachis Parmentier?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (22 % DV) und Zink (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hachis Parmentier?

100 g enthalten 244 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.