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Grillede Røde Paprika

Verpacktes Produkt Gemüse Jasmin

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Grillede Røde Paprika enthält 158 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 33 kcal pro 100 g über 53 Produkte liegt.

100 g liefern 73 % des Tageswerts für Vitamin C, 24 % des Tageswerts für Iodin und 13 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Grillede Røde Paprika von Jasmin, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
158kcal pro 100 g
0,6 gProtein
6,6 gKohlenhydrate
0,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 158 kcal
Fett gesamt L 0,2 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,6 g 2 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Zugesetzter Zucker L 2,5 g 5 %
Protein L 0,6 g 1 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 66 mg73 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 1,9 mg13 %
Thiamin (B1) L 0,02 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,06 mg5 %
Niacin (B3) L 0,19 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,098 mg2 %
Vitamin B6 L 0,17 mg10 %
Folat (B9) L 44,6 µg11 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 5,8 mg0,4 %
Eisen L 0,14 mg0,8 %
Magnesium L 5,2 mg1 %
Phosphor L 11 mg0,9 %
Kalium L 100 mg2 %
Zink L 0,083 mg0,8 %
Kupfer L 0,031 mg3 %
Mangan L 0,05 mg2 %
Selen L 5,8 µg10 %
Iodin L 35,8 µg24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 6 %Alkohol: 0,1 %158kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 6 %
  • Alkohol 0,1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C73 %Iodin24 %Vitamin E13 %Folat (B9)11 %Selen10 %Vitamin B610 %Riboflavin (B2)5 %Kupfer3 %Mangan2 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,6 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,8 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker4,7 güber dem Median für Gemüse (Median 4,2 g)
  • Fett0,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,27 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,071 g)
  • Natrium640 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 124 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,38 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser88,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,098 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L302 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L88,7 g
Alkohol L0,005 g

Produktdetails

Marke
Jasmin
Barcode
7090018972409
Menge
375g / 680g
Kategorie
Rote Paprika
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Roasted red pepper (55%), water, sugar, vinegar, salt, natural garlic aroma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerEssigSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7090018972409. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grillede Røde Paprika?

100 g Grillede Røde Paprika haben 158 kcal.

Wie viel Protein hat Grillede Røde Paprika?

Grillede Røde Paprika enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grillede Røde Paprika?

Grillede Røde Paprika hat 6,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grillede Røde Paprika?

Grillede Røde Paprika enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Grillede Røde Paprika?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (73 % DV), Iodin (24 % DV), Vitamin E (13 % DV), Folat (B9) (11 % DV) und Selen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Grillede Røde Paprika?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.