Wie viele Kalorien hat Gnochetti frais?

100 g Gnochetti frais haben 130 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Gnochetti frais?

Gnochetti frais enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gnochetti frais?

Gnochetti frais hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gnochetti frais?

Gnochetti frais enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gnochetti frais?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (30 % DV), Vitamin B6 (15 % DV), Mangan (11 % DV) und Pantothensäure (B5) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gnochetti frais?

100 g enthalten 510 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gnochetti frais

Verpacktes Produkt Gemüse Bioverde

Gnochetti frais enthält 130 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 157 kcal pro 100 g über 1.168 Produkte liegt.

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Chlorid, 15 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 11 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pro 100 g

4,2 gProtein

26 gKohlenhydrate

0,8 gFett

130kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	130 kcal
Fett gesamt L	0,8 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	26,5 mg	9 %
Natrium L	510 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,2 g	8 %
Vitamin A L	12,1 µg	1 %
Vitamin C L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,083 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,044 mg	3 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	26,4 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,096 µg	4 %
Calcium L	13,6 mg	1 %
Eisen L	0,52 mg	3 %
Magnesium L	24,2 mg	6 %
Phosphor L	59,9 mg	5 %
Kalium L	290 mg	6 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kupfer L	0,084 mg	9 %
Mangan L	0,26 mg	11 %
Selen L	4,5 µg	8 %
Iodin L	14,9 µg	10 %
Chlorid L	699 mg	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,2 güber dem Median für Gemüse (Median 4 g)
Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,9 g)
Fett0,8 güber dem Median für Gemüse (Median 0,5 g)
Natrium510 mgüber dem Median für Gemüse (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser61,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,27 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,22 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	16,5 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,017 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,19 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	61,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bioverde
Barcode: 4000915106053
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Kartoffelgnocchi
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pommes de terre (70%), farine de blé, œufs, sel marin, huile de tournesol

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Weizenmehl Ei Salz Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
gnocchi di patate biologici Despar	130	3,6 g	26 g	0,6 g
Gnocchi Fatti Con Pattate Fresche Cotte A Vapore Master	130	3,6 g	26 g	0,6 g
Gnocchi Patarò	130	3,9 g	28 g	0,1 g
Mini-Gnocchi mit Kürbis BÜRGER	130	2,9 g	26 g	1,1 g
Gnocchi di patate Il Gigante	130	2,2 g	29 g	0,5 g
Gnocchi di patata Decò	130	2,2 g	29 g	0,3 g
Gnocchi frais Bioverde	130	4,2 g	26 g	0,8 g
Gnocchi ai cereali Lo Gnocco	130	3,2 g	28 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4000915106053. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.