Wie viele Kalorien hat Gnocchetti tirolesi?

100 g Gnocchetti tirolesi haben 146 kcal.

Wie viel Protein hat Gnocchetti tirolesi?

Gnocchetti tirolesi enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gnocchetti tirolesi?

Gnocchetti tirolesi hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gnocchetti tirolesi?

Gnocchetti tirolesi enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gnocchetti tirolesi?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (71 % DV), Iodin (36 % DV), Folat (B9) (24 % DV), Kupfer (21 % DV) und Vitamin C (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gnocchetti tirolesi?

100 g enthalten 6.000 mg Natrium, 261 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gnocchetti tirolesi

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Alto maso

Gnocchetti tirolesi enthält 146 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 278 kcal pro 100 g über 784 Produkte liegt.

100 g liefern 71 % des Tageswerts für Mangan, 36 % des Tageswerts für Iodin und 24 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

146kcal pro 100 g

5 gProtein

27 gKohlenhydrate

1,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	146 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	19,9 mg	7 %
Natrium L	6.000 mg	261 %
Kohlenhydrate gesamt L	27 g	10 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	9,1 µg	1 %
Vitamin C L	16,6 mg	18 %
Vitamin D L	0,16 µg	0,8 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,31 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	97,4 µg	24 %
Vitamin B12 L	0,073 µg	3 %
Calcium L	63,3 mg	5 %
Eisen L	2,6 mg	15 %
Magnesium L	58,1 mg	14 %
Phosphor L	138 mg	11 %
Kalium L	349 mg	7 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,19 mg	21 %
Mangan L	1,6 mg	71 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Iodin L	53,9 µg	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 10,5 g)
Ballaststoffe2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,3 g)
Zucker3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
Fett1,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,1 g)
Natrium6.000 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 396 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser46,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	30,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2.255 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	46,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Alto maso
Barcode: 8033520530056
Menge: 500 g
Kategorie: Frische Teigwaren
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farina di GRANO tenero tipo 00, "spinaci 40%, UOVA, sale, olio di semi di girasole "provenienti da sole coltivazioni italiane. Può contenere tracce di LATTE e FRUTTA A GUSCIO.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fresh Penne M&S food	147	6,3 g	26,2 g	1,4 g
Gnocchi REWE Beste Wahl	145	4,5 g	30,5 g	0,5 g
Fresh Egg Tagliatelle Tesco	144	5,2 g	27,9 g	0,9 g
Chicce da patate fresche Carrefour BIO	143	3,8 g	29 g	0,7 g
Canelones de atún carrefour	142	6,4 g	14 g	6,7 g
Spätzli M-Budget Migros	153	7 g	25 g	2,5 g
Gnocchetti tirolesi Bennati	153	4,3 g	31,9 g	1,5 g
Macarrones con chorizo Dia	139	4,7 g	15 g	6,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8033520530056. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.