Glace spéculos

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts U

Glace spéculos enthält 299 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (284 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Mangan, 12 % des Tageswerts für Vitamin E und 11 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Glace spéculos von U, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
299kcal pro 100 g
4,2 gProtein
41 gKohlenhydrate
13 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 299 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 11 g 55 %
Cholesterin L 5,5 mg 2 %
Natrium L 96 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 41 g 15 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 25 g
Zugesetzter Zucker L 22,6 g 45 %
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 0,69 µg0,1 %
Vitamin C L 0,55 mg0,6 %
Vitamin D L 0,08 µg0,4 %
Vitamin E L 1,8 mg12 %
Thiamin (B1) L 0,075 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,088 mg7 %
Niacin (B3) L 0,19 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,25 mg5 %
Vitamin B6 L 0,038 mg2 %
Folat (B9) L 7,3 µg2 %
Vitamin B12 L 0,2 µg8 %
Calcium L 55,4 mg4 %
Eisen L 0,52 mg3 %
Magnesium L 18,5 mg4 %
Phosphor L 87 mg7 %
Kalium L 121 mg3 %
Zink L 0,54 mg5 %
Kupfer L 0,063 mg7 %
Mangan L 0,43 mg19 %
Selen L 6,1 µg11 %
Iodin L 12,1 µg8 %
Chlorid L 48,7 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 39 %299kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan19 %Vitamin E12 %Selen11 %Vitamin B128 %Iodin8 %Kupfer7 %Phosphor7 %Riboflavin (B2)7 %Thiamin (B1)6 %Pantothensäure (B5)5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
  • Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
  • Zucker25 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,8 g)
  • Natrium96 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 68 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser39,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,52 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L13 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,037 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,47 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L3,6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L39,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
U
Barcode
3256220204552
Menge
x6 384 g
Kategorie
Eiscremezapfen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

LAIT ÉCRÉMÉ réhydraté (UE) 39%, sucre, farine de BLÉ, matière grasse de coprah, spéculoos (farine de BLÉ, sucre, huiles végétales de palme et de colza, sirop de candi, poudres à lever : carbonates de sodium, sel, cannelle) 5,5%, eau, concentré de protéines de LACTOSÉRUM, spéculoos (farine de BLÉ, sucre, huile végétale de colza, sirop de candi, MATIÈRE GRASSE LAITIÈRE anhydre, poudre à lever : carbonates de sodium, sel, cannelle) 2%, émulsifiants : mono - et diglycérides d'acides gras - lécithines, BEURRE de cacao, cacao maigre en poudre, sucre caramélisé, amidon, LAIT entier, stabilisants : farine de graines de caroube et gomme guar, arôme naturel, sel, épaississant : gomme xanthane. Traces éventuelles de FRUITS À COQUE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZuckerWeizenmehlKokosölKakaobutterSalzZimtRaps (Rübsenöl)Palmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3256220204552. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Glace spéculos?

100 g Glace spéculos haben 299 kcal.

Wie viel Protein hat Glace spéculos?

Glace spéculos enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Glace spéculos?

Glace spéculos hat 41 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Glace spéculos?

Glace spéculos enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Glace spéculos?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (19 % DV), Vitamin E (12 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Glace spéculos?

100 g enthalten 96 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.