Gâteau Breton Nature
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Berrou
Gâteau Breton Nature enthält 527 kcal pro 100 g.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 468 kcal pro 100 g über 122 Produkte liegt.
100 g liefern 38 % des Tageswerts für Mangan, 27 % des Tageswerts für Vitamin A und 22 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 527 kcal | |
| Fett gesamt L | 31 g | 40 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 19 g | 95 % |
| Cholesterin L | 153 mg | 51 % |
| Natrium L | 344 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 55 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 2,7 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 30 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 29 g | 58 % |
| Protein L | 6,5 g | 13 % |
| Vitamin A L | 245 µg | 27 % |
| Vitamin C L | 0,098 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,65 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,071 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,051 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,072 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 23,3 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,34 µg | 14 % |
| Calcium L | 25,4 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 30,7 mg | 7 % |
| Phosphor L | 116 mg | 9 % |
| Kalium L | 134 mg | 3 % |
| Zink L | 0,91 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,13 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,87 mg | 38 % |
| Selen L | 12,3 µg | 22 % |
| Iodin L | 30,9 µg | 21 % |
| Chlorid L | 478 mg | 21 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 53 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
- Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
- Zucker30 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 28,1 g)
- Fett31 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
- Gesättigte Fettsäuren19 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15,9 g)
- Natrium344 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 336 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser18,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 7,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 23,3 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,029 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,16 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 57,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 18,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Berrou
- Barcode
- 3294510300508
- Kategorie
- Bretonische Kuchen
- Verpackung
- Plastic
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de BLÉ, BEURRE 32 %, sucre, jaune d'ŒUFS, ŒUFS, sel, poudre à lever (E450, E500, amidon de BLÉ), colorant: E1603.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlButterZuckerEiSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3294510300508. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.