Fusilli festonate à la carbonara
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Select & Go
Fusilli festonate à la carbonara enthält 167 kcal pro 100 g.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (160 kcal pro 100 g).
100 g liefern 15 % des Tageswerts für Mangan, 14 % des Tageswerts für Kupfer und 13 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 167 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,3 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,3 g | 17 % |
| Cholesterin L | 18,3 mg | 6 % |
| Natrium L | 260 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 18 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 1,5 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,65 g | 1 % |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamin A L | 23,5 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 0,58 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,16 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 0,74 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,092 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,2 µg | 8 % |
| Calcium L | 60,7 mg | 5 % |
| Eisen L | 0,78 mg | 4 % |
| Magnesium L | 32,9 mg | 8 % |
| Phosphor L | 126 mg | 10 % |
| Kalium L | 238 mg | 5 % |
| Zink L | 0,92 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,13 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,35 mg | 15 % |
| Selen L | 2,2 µg | 4 % |
| Iodin L | 6,2 µg | 4 % |
| Chlorid L | 296 mg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 40 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,3 g)
- Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,4 g)
- Zucker3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,9 g)
- Fett7,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,7 g)
- Natrium260 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 268 mg)
- Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser53,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 27 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,056 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,2 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 9,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 53,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Select & Go
- Barcode
- 4056489276180
- Menge
- 300 g
- Kategorie
- Gekühlte Teigwarenboxen
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
42.4% pâte aux oeufs cuite (eau, semoule de blé dur, 4,2% oeuf), lait demi-écrémé, 15% lardon cuit fumé [14.2 % poitrine de porc (origine: France), sel, dextrose, antioxydant: erythorbate de sodium, conservateur: nitrite de sodium], eau, 7.9% crème fraîche, lactose et protéines de lait, 1,2% emmental râpé, huile de tournesol, farine de blé, fibre de blé, oignon en poudre, sel, épaississant: gomme xanthane; poivre. Peut contenir des traces de poisson, céleri, moutarde, sulfites, crustacés, mollusques, soja, graines de sésame, fruits à coque.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MilchRahmSonnenblumenölWeizenmehlZwiebelnSalzEi
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4056489276180. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.