Festonate carbonara

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Auchan

Festonate carbonara enthält 167 kcal pro 100 g. Serving, 300 g, 1 portion (300 g) liefert etwa 501 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (160 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Mangan, 14 % des Tageswerts für Kupfer und 12 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Festonate carbonara von Auchan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pro 100 g
6,8 gProtein
18 gKohlenhydrate
7,3 gFett
501kcal in Serving, 300 g, 1 portion (300 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 167 kcal
Fett gesamt L 7,3 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Cholesterin L 17,3 mg 6 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Zugesetzter Zucker L 0,65 g 1 %
Protein L 6,8 g 14 %
Vitamin A L 20,4 µg2 %
Vitamin C L 0,39 mg0,4 %
Vitamin D L 0,12 µg0,6 %
Vitamin E L 0,8 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,079 mg6 %
Niacin (B3) L 1,3 mg8 %
Pantothensäure (B5) L 0,3 mg6 %
Vitamin B6 L 0,086 mg5 %
Folat (B9) L 6,8 µg2 %
Vitamin B12 L 0,15 µg6 %
Calcium L 45,6 mg4 %
Eisen L 0,77 mg4 %
Magnesium L 31 mg7 %
Phosphor L 113 mg9 %
Kalium L 214 mg5 %
Zink L 0,86 mg8 %
Kupfer L 0,13 mg14 %
Mangan L 0,34 mg15 %
Selen L 1,6 µg3 %
Iodin L 4,6 µg3 %
Chlorid L 282 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 40 %167kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan15 %Kupfer14 %Chlorid12 %Thiamin (B1)10 %Phosphor9 %Niacin (B3)8 %Zink8 %Magnesium7 %Vitamin B126 %Riboflavin (B2)6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,3 g)
  • Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,4 g)
  • Zucker2,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,9 g)
  • Fett7,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,7 g)
  • Natrium260 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 268 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser41,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,4 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L26,6 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,054 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L1,3 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L8,4 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L41,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Auchan
Barcode
3596710358717
Menge
0.3 kg
Portion laut Etikett
300 g (1 portion)
Kategorie
Gekühlte Teigwarenboxen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pâtes aux œufs cuites 42% (semoule de BLÉ dur, ŒUFS 4%, eau), LAIT demi-écrémé, lardons cuits fumés 15% (poitrine de porc 14%, sel, dextrose, antioxydant : érythorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium), eau, crème fraîche 7% (LAIT), lactose (LAIT) et protéine de LAIT, emmental râpé (LAIT), huile de tournesol, farine de BLÉ, fibre de BLÉ, oignon en poudre, sel, épaississant : gomme xanthane poivre. Peut contenir des traces de poisson, céleri, moutarde, sulfites, crustacés, soja, sésame, fruits à coque, mollusque. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Elaboré à partir de porc origine France et lait origine UE ou non UE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahmSonnenblumenölWeizenmehlZwiebelnSalzEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3596710358717. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Festonate carbonara?

100 g Festonate carbonara haben 167 kcal. Serving, 300 g, 1 portion (300 g): etwa 501 kcal.

Wie viel Protein hat Festonate carbonara?

Festonate carbonara enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,4 g in Serving, 300 g, 1 portion (300 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 6,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Festonate carbonara?

Festonate carbonara hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Festonate carbonara?

Festonate carbonara enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Festonate carbonara?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (15 % DV), Kupfer (14 % DV) und Chlorid (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Festonate carbonara?

100 g enthalten 260 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.