Wie viele Kalorien hat Fruit Bars?

100 g Fruit Bars haben 135 kcal. Serving, 88.7 g (88,7 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Fruit Bars?

Fruit Bars enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,99 g in Serving, 88.7 g (88,7 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit Bars?

Fruit Bars hat 28,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 28,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fruit Bars?

Fruit Bars enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fruit Bars?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fruit Bars?

100 g enthalten 22 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fruit Bars

Verpacktes Produkt Obst Natural Fruit Corporation

Fruit Bars enthält 135 kcal pro 100 g. Serving, 88.7 g (88,7 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

135kcal pro 100 g

1,1 gProtein

28,1 gKohlenhydrate

2,8 gFett

120kcal in Serving, 88.7 g (88,7 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	135 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	11 mg	4 %
Natrium L	22 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	28,1 g	10 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	28,1 g
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	10,1 mg	11 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,1 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
Zucker28,1 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett2,8 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
Natrium22 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal0,83 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g
Omega-3-fettsäuren L	0 g

Weitere Bestandteile (3)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg
Vitamin A, IE L	1.120 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	160 kcal	135 kcal
Protein	1,3 g	1,1 g
Kohlenhydrate	31,7 g	28,1 g
Fett	3,2 g	2,8 g
Ballaststoffe	1,2 g	1,1 g
Zucker	31,7 g	28,1 g
Natrium	0,025 mg	22 mg

Produktdetails

Marke: Natural Fruit Corporation
Barcode: 0043638111373
Menge: 89 ml
Portion laut Etikett: 88.7 g
Kategorie: Obst
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

MANGO, CREAM, SKIM MILK, WATER, CANE SUGAR, WHEY, NATURAL STABILIZERS (GUAR GUM, CAROB BEAN GUM, CELLULOSE GUM, CARRAGEENAN), CITRIC ACID, EMULSIFIERS (MONO AND DIGLYCERIDES).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fruit Mince Tart Woolworths Gold Collection	135	1,5 g	22,5 g	4,2 g
Fruit Twister Aice	135	1,5 g	23,1 g	4,6 g
Jogurt Very Berry Starbucks	135	4,5 g	18,4 g	4,5 g
Meli-mélo de poisson et de fruit de mer Toupargel	135	5,1 g	16,2 g	5,4 g
Linguine aux fruits de mer L'Italie des Saveurs	135	6,2 g	15 g	5,2 g
Lody Mango Mr. Pops	135	1,4 g	21 g	5 g
Jogurtakis With Strawberry Maxi	135	4 g	12,5 g	7,6 g
Cassolette fruits de mer Toupargel	135	6,1 g	7,4 g	8,9 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2062829. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0043638111373. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.