Wie viele Kalorien hat 出雲たかはし包丁切出雲そば?

100 g 出雲たかはし包丁切出雲そば haben 354 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 354 kcal.

Ist 出雲たかはし包丁切出雲そば proteinreich?

出雲たかはし包丁切出雲そば enthält 13,2 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 12,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 出雲たかはし包丁切出雲そば?

出雲たかはし包丁切出雲そば hat 71,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Ballaststoffe und 0,86 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 出雲たかはし包丁切出雲そば?

出雲たかはし包丁切出雲そば enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,32 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 出雲たかはし包丁切出雲そば?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (80 % DV), Kupfer (46 % DV), Magnesium (29 % DV), Thiamin (B1) (28 % DV) und Phosphor (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 出雲たかはし包丁切出雲そば?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

出雲たかはし包丁切出雲そば

Q: Wie viele Kalorien hat 出雲たかはし 包丁切 出雲そば?

100 g 出雲たかはし 包丁切 出雲そば haben 354 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 354 kcal.

Q: Ist 出雲たかはし 包丁切 出雲そば proteinreich?

出雲たかはし 包丁切 出雲そば enthält 13,2 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 12,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat 出雲たかはし 包丁切 出雲そば?

出雲たかはし 包丁切 出雲そば hat 71,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Ballaststoffe und 0,86 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat 出雲たかはし 包丁切 出雲そば?

出雲たかはし 包丁切 出雲そば enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,32 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Verpacktes Produkt Getränke 出雲たかはし

出雲たかはし包丁切出雲そば enthält 354 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 354 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (347 kcal pro 100 g).

100 g liefern 80 % des Tageswerts für Mangan, 46 % des Tageswerts für Kupfer und 29 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

354kcal pro 100 g

13,2 gProtein

71,8 gKohlenhydrate

1,6 gFett

354kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	354 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,32 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	71,8 g	26 %
Ballaststoffe L	5,8 g	21 %
Zucker gesamt L	0,86 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13,2 g	26 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,26 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,069 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,59 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,082 mg	6 %
Niacin (B3) L	2,5 mg	16 %
Pantothensäure (B5) L	1 mg	20 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	48,8 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	26,9 mg	2 %
Eisen L	2,5 mg	14 %
Magnesium L	121 mg	29 %
Phosphor L	255 mg	20 %
Kalium L	353 mg	8 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kupfer L	0,41 mg	46 %
Mangan L	1,8 mg	80 %
Selen L	7,9 µg	14 %
Iodin L	24 µg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,2 güber dem Median für Getränke (Median 12,4 g)
Ballaststoffe5,8 güber dem Median für Getränke (Median 4,5 g)
Zucker0,86 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,1 g)
Fett1,6 gunter dem Median für Getränke (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,32 gunter dem Median für Getränke (Median 0,4 g)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	67,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: 出雲たかはし
Barcode: 4962601050012
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Soba
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, farine de sarrasin, sel/amidon transformé

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Soba giapponese Vivibio	354	13 g	66 g	3 g
Soba Nudeln Asia Cuisine	355	14,4 g	72,4 g	0,68 g
Spaghetti Soba Sarrasin Terrasana	353	12,8 g	66,1 g	3 g
Soba Noodles Juangxi Chunsi Foods	356	17 g	66 g	1,1 g
Nouilles De Blé Noir Soba A+ Hosan	356	10 g	76 g	1,7 g
Soba Noodles Saitaku	356	17 g	66 g	1,6 g
Soba Chunsi	356	17 g	66 g	1,6 g
Soba Modo	356	17 g	66 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4962601050012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "出雲たかはし　包丁切　出雲そば". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.