Filet Mignon de Porc en croute

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Secrets Du Val D'argent

Filet Mignon de Porc en croute enthält 239 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Chlorid, 39 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 24 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Filet Mignon de Porc en croute von Secrets Du Val D'argent, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
239kcal pro 100 g
13 gProtein
19 gKohlenhydrate
12,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 239 kcal
Fett gesamt L 12,3 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,4 g 27 %
Cholesterin L 43,6 mg 15 %
Natrium L 700 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 0,66 g 1 %
Protein L 13 g 26 %
Vitamin A L 52,8 µg6 %
Vitamin C L 0,17 mg0,2 %
Vitamin D L 0,24 µg1 %
Vitamin E L 0,44 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,46 mg39 %
Riboflavin (B2) L 0,095 mg7 %
Niacin (B3) L 3,1 mg19 %
Pantothensäure (B5) L 0,5 mg10 %
Vitamin B6 L 0,23 mg13 %
Folat (B9) L 8,9 µg2 %
Vitamin B12 L 0,15 µg6 %
Calcium L 14,3 mg1 %
Eisen L 0,96 mg5 %
Magnesium L 31,5 mg8 %
Phosphor L 161 mg13 %
Kalium L 253 mg5 %
Zink L 1,4 mg13 %
Kupfer L 0,12 mg13 %
Mangan L 0,56 mg24 %
Selen L 6,5 µg12 %
Iodin L 31,7 µg21 %
Chlorid L 921 mg40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 46 %Alkohol: 2 %239kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 46 %
  • Alkohol 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Chlorid40 %Thiamin (B1)39 %Mangan24 %Iodin21 %Niacin (B3)19 %Vitamin B613 %Kupfer13 %Phosphor13 %Zink13 %Selen12 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett12,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium700 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser51,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,7 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L14,8 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,007 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,072 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,56 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L13,1 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L51,2 g
Alkohol L0,62 g

Produktdetails

Marke
Secrets Du Val D'argent
Barcode
2450755073718
Menge
775 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de BLÉ, filet mignon de porc 24% (Origine : UE), viande de porc 22% (Origine : France), eau, beurre 8% (LAIT), champignons forestiers et de Paris, Riesling d'Alsace, sel, cognac, OEUF, vinaigre d'alcool, arômes et arômes naturels, dextrose, echalote, persil frais, épices et plantes aromatiques, antioxydants : acide ascorbique, ascorbate de sodium, conservateurs : nitrite de sodium, sorbate de sodium. Fabriqué dans un atelier utilisant gluten, lait, oeuf, céleri, moutarde, fruits à coque, mollusques, poisson.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlButterSalzEiEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2450755073718. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Filet Mignon de Porc en croute?

100 g Filet Mignon de Porc en croute haben 239 kcal.

Ist Filet Mignon de Porc en croute proteinreich?

Filet Mignon de Porc en croute enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Filet Mignon de Porc en croute?

Filet Mignon de Porc en croute hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Filet Mignon de Porc en croute?

Filet Mignon de Porc en croute enthält 12,3 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Filet Mignon de Porc en croute?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (40 % DV), Thiamin (B1) (39 % DV), Mangan (24 % DV), Iodin (21 % DV) und Niacin (B3) (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Filet Mignon de Porc en croute?

100 g enthalten 700 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.