Fajita Chicken Slices
Verpacktes Produkt Geflügel M&S Food
Fajita Chicken Slices enthält 150 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 150 kcal.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (155 kcal pro 100 g).
100 g liefern 47 % des Tageswerts für Niacin (B3), 19 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 18 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 150 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,9 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,7 g | 4 % |
| Cholesterin L | 100 mg | 33 % |
| Natrium L | 1.050 mg | 46 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2,8 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 1,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 26 g | 52 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,3 µg | 6 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 7,5 mg | 47 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,88 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 12,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,45 µg | 19 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 30,4 mg | 2 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 396 mg | 8 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Iodin L | 24,1 µg | 16 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 69 %
- Kohlenhydrate 7 %
- Fett 23 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein26 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 18,3 g)
- Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Geflügel (Median 0,4 g)
- Zucker1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
- Fett3,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,5 g)
- Natrium1.050 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 425 mg)
- Protein pro 100 kcal17,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser55,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 38,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 55,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,001 g |
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetails
Zutaten
Chicken Breast (86%) · Rapeseed Oil · Sugar · Ground Spices (Smoked Paprika · Paprika · Chilli Powder · Black Pepper · Cumin) · Cornflour · Lemon Juice · Salt · Dried Garlic · Chicken Stock · Smoked Salt · Concentrated Lime Juice · Dried Onion · Dried Red Peppers · Red Wine Vinegar · Dried Oregano · Lemon Zest · Dried Parsley · Lime Zest · Dried Chilli Flakes · Dried Yeast Extract · Smoked Water · Smoked Sunflower Oil.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)ZuckerSalzKnoblauchZwiebelnEssigHefeSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 29450565. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.