Extra moelleux complet 500g
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Netto
Extra moelleux complet 500g enthält 247 kcal pro 100 g. Serving, 42 g (42 g) liefert etwa 104 kcal.
Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (249 kcal pro 100 g).
100 g liefern 107 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 61 % des Tageswerts für Mangan und 23 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 247 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,1 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Cholesterin L | 0,034 mg | 0 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 40,9 g | 15 % |
| Ballaststoffe L | 7,9 g | 28 % |
| Zucker gesamt L | 4,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,9 g | 6 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 1 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,09 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,93 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 1,3 mg | 107 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 1,8 mg | 11 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,79 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 83,3 µg | 21 % |
| Vitamin B12 L | 0,033 µg | 1 % |
| Calcium L | 30,6 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnesium L | 58,4 mg | 14 % |
| Phosphor L | 238 mg | 19 % |
| Kalium L | 333 mg | 7 % |
| Zink L | 2 mg | 18 % |
| Kupfer L | 0,21 mg | 23 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 61 % |
| Selen L | 7,3 µg | 13 % |
| Iodin L | 6,9 µg | 5 % |
| Chlorid L | 58,2 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 71 %
- Fett 12 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,6 g)
- Ballaststoffe7,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,4 g)
- Zucker4,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5,3 g)
- Fett3,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,55 g)
- Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser32,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,96 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 35,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,16 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 32,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Netto
- Barcode
- 3250390743224
- Menge
- 500 g
- Portion laut Etikett
- 42 g
- Kategorie
- Pains de mie complets cereales graines
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine complète de blé 60%, eau, levure, sucre, gluten de blé, huile de colza, farine de blé , sel, arôme naturel (contient alcool), vinaigre, conservateur: propionate de calcium, farine de soja,antioxydant: jus concentré d'acéroladéshydraté.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeZuckerRaps (Rübsenöl)SalzEssig
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3250390743224. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.