Wie viele Kalorien hat Everything Bagel Seasoning Blend?

100 g Everything Bagel Seasoning Blend haben 484 kcal.

Ist Everything Bagel Seasoning Blend proteinreich?

Everything Bagel Seasoning Blend enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Everything Bagel Seasoning Blend?

Everything Bagel Seasoning Blend hat 27,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,5 g Ballaststoffe und 8,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Everything Bagel Seasoning Blend?

Everything Bagel Seasoning Blend enthält 32,1 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Everything Bagel Seasoning Blend?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (64 % DV), Vitamin B6 (58 % DV), Thiamin (B1) (55 % DV), Calcium (55 % DV) und Folat (B9) (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Everything Bagel Seasoning Blend?

100 g enthalten 1.996 mg Natrium, 87 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Everything Bagel Seasoning Blend

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Einstein Bros Bagels

Everything Bagel Seasoning Blend enthält 484 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 255 kcal pro 100 g über 639 Produkte liegt.

100 g liefern 64 % des Tageswerts für Iodin, 58 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 55 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

484kcal pro 100 g

15 gProtein

27,9 gKohlenhydrate

32,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	484 kcal
Fett gesamt L	32,1 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,5 g	23 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.996 mg	87 %
Kohlenhydrate gesamt L	27,9 g	10 %
Ballaststoffe L	12,5 g	45 %
Zucker gesamt L	8,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,66 mg	55 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	15 %
Niacin (B3) L	3 mg	19 %
Pantothensäure (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,98 mg	58 %
Folat (B9) L	100 µg	25 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	709 mg	55 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	756 mg	16 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	96,5 µg	64 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 8 g)
Ballaststoffe12,5 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
Zucker8,1 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 4,1 g)
Fett32,1 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren4,5 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,8 g)
Natrium1.996 mgüber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1.090 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser3,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	9,3 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	3,8 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Einstein Bros Bagels
Barcode: 0041351617646
Menge: 3.1 oz
Portion laut Etikett: 1/4 tsp
Kategorie: Gewürze
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SESAME SEEDS, DRIED ONION, DRIED GARLIC, SALT, POPPY SEEDS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Knoblauch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coconut & Lime Seasoning Marks & Spencers	480	8,3 g	27,4 g	34,7 g
Muskatblomme Malt 10g Pos Hindu Hindu	475	6,7 g	50,5 g	32,4 g
Noce moscata intera Gran Aroma	504	5,3 g	28,5 g	36,3 g
Mletý muškátový ořech Avokádo	505	5,3 g	28,6 g	36,4 g
Sensaciones Chile Manzano Con Limon Sabritas	505	6,3 g	49,4 g	31,3 g
Muskatnøtt Malt 12g Pos Hindu Hindu	506	5,8 g	28,5 g	36,3 g
Muskatnøtt hel 14g Pos Hindu Hindu	506	5,8 g	28,5 g	36,3 g
Muskatnøtt Malt 35g Santa-Maria Santa Maria	506	5,8 g	28,5 g	36,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041351617646. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.