Wie viele Kalorien hat Erdnussberge mit Vollmilchschokolade?

100 g Erdnussberge mit Vollmilchschokolade haben 582 kcal.

Ist Erdnussberge mit Vollmilchschokolade proteinreich?

Erdnussberge mit Vollmilchschokolade enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erdnussberge mit Vollmilchschokolade?

Erdnussberge mit Vollmilchschokolade hat 34 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Erdnussberge mit Vollmilchschokolade?

Erdnussberge mit Vollmilchschokolade enthält 41 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Erdnussberge mit Vollmilchschokolade?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (62 % DV), Mangan (43 % DV), Phosphor (22 % DV), Magnesium (21 % DV) und Thiamin (B1) (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Erdnussberge mit Vollmilchschokolade?

100 g enthalten 100 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Erdnussberge mit Vollmilchschokolade

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Douceur

Erdnussberge mit Vollmilchschokolade enthält 582 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 529 kcal pro 100 g über 70 Produkte liegt.

100 g liefern 62 % des Tageswerts für Kupfer, 43 % des Tageswerts für Mangan und 22 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

582kcal pro 100 g

16 gProtein

34 gKohlenhydrate

41 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	582 kcal
Fett gesamt L	41 g	53 %
Gesättigte Fettsäuren L	13 g	65 %
Cholesterin L	3,8 mg	1 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	34 g	12 %
Ballaststoffe L	4,8 g	17 %
Zucker gesamt L	30 g
Zugesetzter Zucker L	26,9 g	54 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	6,7 µg	0,7 %
Vitamin C L	0,65 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,016 µg	0,1 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	35 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,23 µg	10 %
Calcium L	111 mg	9 %
Eisen L	1,7 mg	10 %
Magnesium L	87 mg	21 %
Phosphor L	275 mg	22 %
Kalium L	418 mg	9 %
Zink L	1,7 mg	16 %
Kupfer L	0,56 mg	62 %
Mangan L	0,98 mg	43 %
Selen L	7,2 µg	13 %
Iodin L	1,8 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
Ballaststoffe4,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
Zucker30 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 49 g)
Fett41 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30,9 g)
Gesättigte Fettsäuren13 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Natrium100 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	6,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Douceur
Barcode: 21523274
Menge: 250 g
Kategorie: Erdnüsse mit Schokoladenüberzug
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Geröstete Erdnusskerne 50 %, Zucker, Kakaobutter, Magermilchpulver, Süßmolkenpulver, Kakaomasse, Butterreinfett, Emulgator (Lecithine). Kann Spuren von Schale früchten, Ei, Gluten, Lupiner, Sesam und Soja enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Zucker Kakaobutter Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cacahuetes au chocolat Franprix	582	15,5 g	37,3 g	40 g
Erdnussberge - Vollmilch F.A. Crux	583	16 g	34,1 g	41,3 g
Erdnuss Berge Vollmilch Lambertz	583	16 g	34,1 g	41,3 g
Erdnussberge Weiß F.A. Crux	577	14,6 g	40,9 g	38,7 g
Cacahuetes chocolate negro Alteza	588	15 g	42 g	39 g
Erdnuss Berge XXL Choceur	574	15,2 g	35,2 g	40 g
Erdnussberge Vollmichschokolade Aldi	573	15,3 g	35 g	40 g
Cofler Block Maní con Chocolate con Leche Arcor	572	18 g	31 g	42 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 21523274. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.