Wie viele Kalorien hat Éclats de Noisettes Grillées (Alsa)?

100 g Éclats de Noisettes Grillées (Alsa) haben 703 kcal. Serving, 10 g (10 g): etwa 70 kcal.

Ist Éclats de Noisettes Grillées (Alsa) proteinreich?

Éclats de Noisettes Grillées (Alsa) enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 10 g (10 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Éclats de Noisettes Grillées (Alsa)?

Éclats de Noisettes Grillées (Alsa) hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,6 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Éclats de Noisettes Grillées (Alsa)?

Éclats de Noisettes Grillées (Alsa) enthält 67 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Éclats de Noisettes Grillées (Alsa)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (189 % DV), Mangan (143 % DV), Vitamin E (109 % DV), Magnesium (38 % DV) und Pantothensäure (B5) (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Éclats de Noisettes Grillées (Alsa)?

100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Éclats de Noisettes Grillées (Alsa)

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Alsa

Éclats de Noisettes Grillées (Alsa) enthält 703 kcal pro 100 g. Serving, 10 g (10 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (693 kcal pro 100 g).

100 g liefern 189 % des Tageswerts für Kupfer, 143 % des Tageswerts für Mangan und 109 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

703kcal pro 100 g

16 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

67 gFett

70kcal in Serving, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	703 kcal
Fett gesamt L	67 g	86 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,8 g	34 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe L	7,6 g	27 %
Zucker gesamt L	4,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	16,3 mg	109 %
Thiamin (B1) L	0,35 mg	29 %
Riboflavin (B2) L	0,088 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,71 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	1,6 mg	33 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	65,2 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	120 mg	9 %
Eisen L	3 mg	17 %
Magnesium L	160 mg	38 %
Phosphor L	340 mg	27 %
Kalium L	860 mg	18 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kupfer L	1,7 mg	189 %
Mangan L	3,3 mg	143 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 88 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 15 g)
Ballaststoffe7,6 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 9,4 g)
Fett67 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 64 g)
Gesättigte Fettsäuren6,8 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,8 g)
Natrium16 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 0 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser7,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,18 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	15,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	7,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Alsa
Barcode: 3027030030972
Menge: 100g
Portion laut Etikett: 10 g
Kategorie: Geröstete Haselnüsse
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

NOISETTES. Traces éventuelles de LAIT, d'ŒUF, d'ARACHIDES, de GLUTEN, de SOJA, de SÉSAME et d'autres FRUITS A COQUE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Haselnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Avellana torrada en llenya (clofolla) Infrusec	703	14,4 g	13,2 g	69 g
Noisette grillée Philia	703	14,3 g	12,6 g	64 g
Noisettes Cora	703	15,7 g	2,8 g	67,3 g
Miolo de Avelã sem pele torrado Frutorra	704	16 g	8,4 g	66 g
Avellana tostada tostasur	700	18 g	3 g	67 g
Avellana tostada dlu nature	707	15 g	3,8 g	68 g
Avellana tostada Eroski	707	15 g	3,8 g	68 g
Milo de Avelã Continente	699	15 g	11 g	64 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3027030030972. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.