Wie viele Kalorien hat Dill Pickle Roasted Edamame Beans?

100 g Dill Pickle Roasted Edamame Beans haben 423 kcal. Serving, 1 portion, 26 g (26 g): etwa 110 kcal.

Ist Dill Pickle Roasted Edamame Beans proteinreich?

Dill Pickle Roasted Edamame Beans enthält 42,3 g Protein pro 100 g (85 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 portion, 26 g (26 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dill Pickle Roasted Edamame Beans?

Dill Pickle Roasted Edamame Beans hat 23,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19,2 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dill Pickle Roasted Edamame Beans?

Dill Pickle Roasted Edamame Beans enthält 19,2 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dill Pickle Roasted Edamame Beans?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (82 % DV) und Kalium (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dill Pickle Roasted Edamame Beans?

100 g enthalten 538 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dill Pickle Roasted Edamame Beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Rel Snacks

Dill Pickle Roasted Edamame Beans enthält 423 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 26 g (26 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Protein und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

100 g liefern 82 % des Tageswerts für Eisen und 37 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

423kcal pro 100 g

42,3 gProtein

23,1 gKohlenhydrate

19,2 gFett

110kcal in Serving, 1 portion, 26 g (26 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	423 kcal
Fett gesamt L	19,2 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,9 g	19 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	538 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	23,1 g	8 %
Ballaststoffe L	19,2 g	69 %
Zucker gesamt L	3,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	42,3 g	85 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	115 mg	9 %
Eisen L	14,8 mg	82 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	1.730 mg	37 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein42,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
Ballaststoffe19,2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
Zucker3,9 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
Fett19,2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
Natrium538 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Rel Snacks
Barcode: 0850039274107
Portion laut Etikett: 1 portion (26 g)
Kategorie: Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Guisantos pea puffs Anaconda	423	18,8 g	55,8 g	12,1 g
Little Dish Red Pepper Chickpea Pop Pops Little Dish	423	14,6 g	61 g	11,8 g
Pea protein isolate 2.0 HSN	423	85 g	1,5 g	8 g
Lentil Pops Grilled Paprika Santa Maria	423	12 g	67 g	10 g
Cool Ranch Roasted seasoned chickpeas Gobonzos	423	21,2 g	63,5 g	8,2 g
Roasted Edamame Beans Zest	423	42,3 g	23,1 g	17,3 g
Unflavored Pea Protein Powder Nutricost	423	76,9 g	3,9 g	9,6 g
Spicy Remix Crunchy peas fava beans & corn Palse	423	14,5 g	60 g	12,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850039274107. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.