Hvor mange kalorier er der i Dill Pickle Roasted Edamame Beans?

100 g Dill Pickle Roasted Edamame Beans har 423 kcal. Serving, 1 portion, 26 g (26 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Dill Pickle Roasted Edamame Beans meget protein?

Dill Pickle Roasted Edamame Beans indeholder 42,3 g protein pr. 100 g (85 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 portion, 26 g (26 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dill Pickle Roasted Edamame Beans?

Dill Pickle Roasted Edamame Beans har 23,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 19,2 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dill Pickle Roasted Edamame Beans?

Dill Pickle Roasted Edamame Beans indeholder 19,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dill Pickle Roasted Edamame Beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (82 % DV) og kalium (37 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dill Pickle Roasted Edamame Beans?

100 g indeholder 538 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dill Pickle Roasted Edamame Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Rel Snacks

Dill Pickle Roasted Edamame Beans indeholder 423 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 26 g (26 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 82 % af referenceindtaget for jern og 37 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

423kcal pr. 100 g

42,3 gprotein

23,1 gkulhydrat

19,2 gfedt

110kcal i serving, 1 portion, 26 g (26 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	423 kcal
Fedt i alt L	19,2 g	25 %
Mættet fedt L	3,9 g	19 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	538 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	23,1 g	8 %
Kostfibre L	19,2 g	69 %
Sukkerarter i alt L	3,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	42,3 g	85 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	115 mg	9 %
Jern L	14,8 mg	82 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	1.730 mg	37 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 39 %
Kulhydrat 21 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein42,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
Kostfibre19,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
Sukkerarter3,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
Fedt19,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
Mættet fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
Natrium538 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Rel Snacks
Stregkode: 0850039274107
Portion på emballagen: 1 portion (26 g)
Kategori: Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Guisantos pea puffs Anaconda	423	18,8 g	55,8 g	12,1 g
Little Dish Red Pepper Chickpea Pop Pops Little Dish	423	14,6 g	61 g	11,8 g
Pea protein isolate 2.0 HSN	423	85 g	1,5 g	8 g
Lentil Pops Grilled Paprika Santa Maria	423	12 g	67 g	10 g
Cool Ranch Roasted seasoned chickpeas Gobonzos	423	21,2 g	63,5 g	8,2 g
Roasted Edamame Beans Zest	423	42,3 g	23,1 g	17,3 g
Unflavored Pea Protein Powder Nutricost	423	76,9 g	3,9 g	9,6 g
Spicy Remix Crunchy peas fava beans & corn Palse	423	14,5 g	60 g	12,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0850039274107. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.