Wie viele Kalorien hat Délices aux champignons?

100 g Délices aux champignons haben 184 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Délices aux champignons?

Délices aux champignons enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Délices aux champignons?

Délices aux champignons hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Délices aux champignons?

Délices aux champignons enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Délices aux champignons?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (31 % DV), Chlorid (28 % DV), Mangan (23 % DV), Iodin (15 % DV) und Kupfer (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Délices aux champignons?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Délices aux champignons

Verpacktes Produkt Gemüse M-Classic

Délices aux champignons enthält 184 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 27 kcal pro 100 g über 269 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Vitamin E, 28 % des Tageswerts für Chlorid und 23 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

184kcal pro 100 g

5 gProtein

20 gKohlenhydrate

9 gFett

110kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	184 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Cholesterin L	30,9 mg	10 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	14,3 µg	2 %
Vitamin C L	0,74 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,22 µg	1 %
Vitamin E L	4,7 mg	31 %
Thiamin (B1) L	0,087 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,74 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,066 mg	4 %
Folat (B9) L	15,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,25 µg	10 %
Calcium L	58,2 mg	4 %
Eisen L	0,72 mg	4 %
Magnesium L	23 mg	5 %
Phosphor L	113 mg	9 %
Kalium L	184 mg	4 %
Zink L	0,74 mg	7 %
Kupfer L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,52 mg	23 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Iodin L	22,6 µg	15 %
Chlorid L	645 mg	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,8 g)
Zucker2,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
Fett9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
Natrium520 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 80 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser56,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	4,7 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	16,3 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,022 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	4,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	79,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	56,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: M-Classic
Barcode: 7617027046251
Menge: 360 g
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Pilze
Verpackung: Cardboard
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, farine de blé, champignons de Paris 13%, huile de tournesol, œuf entier salé (d'élevage au sol), lait écrémé en poudre, amidon de maïs, carottes, chapelure (farine de blé, eau, sel de cuisine, levure), oignons, bolets jaunes, petit-lait en poudre, sel de cuisine, jus de citron, persil, exhausteur de goût: glutamate monosodique, poivre blanc.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Ei Zwiebeln Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
K-take it veggie Organic Bread Spread Shiitake Mushroom K-take it veggie	178	4 g	9,2 g	13 g
girolles séchées Jean d'Audignac	168	17 g	11 g	5,9 g
Austernpilze Frietsch	158	35 g	0,5 g	2,2 g
Champignon Parfumé Longevity	212	17,8 g	64,6 g	1,3 g
SIDES TO B0 My MAG CRISPY MUSHROOMS CRISPY MUSHROO Marks & Spencer	214	4,9 g	21,1 g	11,7 g
Champignon Köpfe Genusswelt Netto	150	4 g	1 g	14 g
Preparation a base de champignoins d'Antelli	144	2,5 g	4,1 g	13 g
Funghi alla pizzaiola Eurospin	229	1,7 g	2,4 g	23 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7617027046251. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.