Wie viele Kalorien hat Croûtons à l'ail?

100 g Croûtons à l'ail haben 401 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 401 kcal.

Ist Croûtons à l'ail proteinreich?

Croûtons à l'ail enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 10,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Croûtons à l'ail?

Croûtons à l'ail hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Croûtons à l'ail?

Croûtons à l'ail enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Croûtons à l'ail?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (81 % DV), Iodin (37 % DV), Kupfer (27 % DV), Thiamin (B1) (26 % DV) und Vitamin E (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Croûtons à l'ail?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Croûtons à l'ail

Verpacktes Produkt Getränke Sommer

Croûtons à l'ail enthält 401 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 401 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 448 kcal pro 100 g über 502 Produkte liegt.

100 g liefern 81 % des Tageswerts für Mangan, 37 % des Tageswerts für Iodin und 27 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

401kcal pro 100 g

10 gProtein

59 gKohlenhydrate

13 gFett

401kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	401 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Cholesterin L	0,003 mg	0 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	59 g	21 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	2,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0,079 µg	0 %
Vitamin C L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	3,3 mg	22 %
Thiamin (B1) L	0,31 mg	26 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	26,9 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	24 mg	2 %
Eisen L	1,9 mg	11 %
Magnesium L	62,6 mg	15 %
Phosphor L	194 mg	16 %
Kalium L	250 mg	5 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kupfer L	0,24 mg	27 %
Mangan L	1,9 mg	81 %
Selen L	9,7 µg	18 %
Iodin L	56,2 µg	37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gunter dem Median für Getränke (Median 10,2 g)
Ballaststoffe4 güber dem Median für Getränke (Median 3,5 g)
Zucker2,4 gunter dem Median für Getränke (Median 3,4 g)
Fett13 gunter dem Median für Getränke (Median 16 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Getränke (Median 2,2 g)
Natrium800 mgüber dem Median für Getränke (Median 760 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser10,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	49,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	29,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	10,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Sommer
Barcode: 4056114006014
Menge: 100g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Krusten
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl (84%)**, natives Olivenöl extra (12%)**, Salz, Hefe*, Knoblauch*, Kräuter*. Kann Spuren von Milch und Sesam enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Olivenöl Salz Hefe Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bisscottes rusks Care four	401	12 g	75 g	5,1 g
Crostino del benessere Buitoni	401	11,1 g	71,3 g	6,2 g
Croutons dmBio	401	10 g	59 g	13 g
Croutons arome ail borsa	402	10 g	71 g	10 g
Crostini Classici Iper	402	9,8 g	74 g	6,7 g
Croutons ail et herbes Boulangerie Grissol	400	15 g	75 g	5 g
Croutons/picatostes Imp Rialto	403	13 g	65 g	8,3 g
Croutons bio Les Pêcheurs des Calanques	398	11,1 g	76,1 g	4,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056114006014. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.