Crousti' Avoine Chocolat
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bjorg
Crousti' Avoine Chocolat enthält 420 kcal pro 100 g. Serving, 60 g + 100 ml lait d'amande calcium Bjorg (100 g) liefert etwa 420 kcal.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (455 kcal pro 100 g).
100 g liefern 142 % des Tageswerts für Mangan, 40 % des Tageswerts für Kupfer und 30 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 420 kcal | |
| Fett gesamt L | 12 g | 15 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,7 g | 19 % |
| Cholesterin L | 0,46 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 36 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 63 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 10 g | 36 % |
| Zucker gesamt L | 13 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 12,2 g | 24 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0,79 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,059 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,17 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 2,2 mg | 15 % |
| Thiamin (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,79 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,94 mg | 19 % |
| Vitamin B6 L | 0,089 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 26,9 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,026 µg | 1 % |
| Calcium L | 57,4 mg | 4 % |
| Eisen L | 3,7 mg | 20 % |
| Magnesium L | 118 mg | 28 % |
| Phosphor L | 316 mg | 25 % |
| Kalium L | 323 mg | 7 % |
| Zink L | 2,5 mg | 23 % |
| Kupfer L | 0,36 mg | 40 % |
| Mangan L | 3,3 mg | 142 % |
| Selen L | 5,6 µg | 10 % |
| Iodin L | 2 µg | 1 % |
| Chlorid L | 36,1 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 27 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,3 g)
- Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
- Zucker13 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,7 g)
- Fett12 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,9 g)
- Natrium36 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
- Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser7,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,4 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 41,3 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,062 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 3,2 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,26 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 7,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Bjorg
- Barcode
- 3229820786605
- Menge
- 500 g
- Portion laut Etikett
- 60 g + 100 ml lait d'amande calcium Bjorg
- Kategorie
- Getreide-Cluster mit Schokolade
- Verpackung
- Plastic,bag,fr:sachet-en-plastique
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Flocons d'avoine* complète 50%, Sucre de canne*, Riz extrudé (farine de riz), Farine d'avoine* 8%, Chocolat noir* 8 % (pâte de cacao*, sucre de canne", beurre de cacao*), Son d'avoine* 5%, Flocons de blé* complet 5%, Huile de tournesol*, Stabilisant : gomme d'acacia*, Flocons de noix de coco*, Sel marin, Antioxydant : extrait riche en tocophérols.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferZuckerReisSonnenblumenölSalzKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3229820786605. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.