Crocks milk chocolate
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Carrefour
Crocks milk chocolate enthält 425 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 128 kcal.
Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (440 kcal pro 100 g).
100 g liefern 61 % des Tageswerts für Mangan, 32 % des Tageswerts für Vitamin E und 31 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 425 kcal | |
| Fett gesamt L | 12 g | 15 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,8 g | 14 % |
| Cholesterin L | 1,4 mg | 0,5 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 70 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 6,3 g | 23 % |
| Zucker gesamt L | 28 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 26,1 g | 52 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 2,2 µg | 0,2 % |
| Vitamin C L | 0,27 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,17 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 4,8 mg | 32 % |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,08 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,6 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,62 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,079 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 9,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,11 µg | 5 % |
| Calcium L | 61,5 mg | 5 % |
| Eisen L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnesium L | 61,2 mg | 15 % |
| Phosphor L | 185 mg | 15 % |
| Kalium L | 289 mg | 6 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,28 mg | 31 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 61 % |
| Selen L | 5,2 µg | 9 % |
| Iodin L | 14,5 µg | 10 % |
| Chlorid L | 369 mg | 16 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 68 %
- Fett 26 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,2 g)
- Ballaststoffe6,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,6 g)
- Zucker28 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 27 g)
- Fett12 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 14,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
- Natrium240 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 220 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser6,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 36,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,033 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 4,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 6,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour
- Barcode
- 3560070896745
- Menge
- 650 g
- Portion laut Etikett
- 30 g
- Kategorie
- Gefülltes Getreide
- Verpackung
- Plastic,bag,Cardboard
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sugar, rice semolina 22%, _wheat_ flour 19%, _oat_ flour 13%, sunflower oil, milk chocolate 5,2% (cocoa mass, whole _milk_ powder, fat reduced cocoa powder, sugar), inulin, skimmed _milk_ powder, whole _wheat_ flour 2.4%, fat reduced cocoa powder, _whey_ powder, salt, colour: carotenoids; antioxidant: tocopherol-rich extract; emulsifier: lecithins; natural vanilla flavouring. May contain traces of soybeans and nuts.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerReisWeizenmehlHaferSonnenblumenölSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3560070896745. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.