Crocchette seitan
Verpacktes Produkt Getränke Compagnia Italiana
Crocchette seitan enthält 186 kcal pro 100 g.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Fett und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.
100 g liefern 58 % des Tageswerts für Mangan, 20 % des Tageswerts für Kupfer und 16 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 186 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,6 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,7 g | 9 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 508 mg | 22 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7,7 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 4 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,079 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 1,6 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,009 mg | 0,7 % |
| Niacin (B3) L | 0,088 mg | 0,5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 32,7 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27,1 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 45,7 mg | 11 % |
| Phosphor L | 136 mg | 11 % |
| Kalium L | 241 mg | 5 % |
| Zink L | 1,2 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 58 % |
| Selen L | 8,9 µg | 16 % |
| Iodin L | 9,2 µg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 45 %
- Kohlenhydrate 17 %
- Fett 38 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein20 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
- Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
- Fett7,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
- Natrium508 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
- Protein pro 100 kcal10,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser39,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 34,2 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2.043 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 39,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Compagnia Italiana
- Barcode
- 8019314000172
- Menge
- 190 g
- Kategorie
- Crocchette vegetali
- Verpackung
- Plastic,Paper
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Seitan 56 % (acqua, glufine di FRUMENTO, farina di FRUMENTO, salsa di soia (acqua, fagioli di SOIA', GRANO integrale, sale), zenzero ), carote, cipolle, olio extra vergine di oliva", fiocchi di patate", pepe bianco, amido di tapioca e patiata, fibre vegetali, aromi naturali.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZwiebelnOlivenölKartoffelWeizenmehlSalz
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8019314000172. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.