Wie viele Kalorien hat Croccantini di mais gusto formaggio?

100 g Croccantini di mais gusto formaggio haben 510 kcal.

Wie viel Protein hat Croccantini di mais gusto formaggio?

Croccantini di mais gusto formaggio enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Croccantini di mais gusto formaggio?

Croccantini di mais gusto formaggio hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Croccantini di mais gusto formaggio?

Croccantini di mais gusto formaggio enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Croccantini di mais gusto formaggio?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (131 % DV), Niacin (B3) (17 % DV), Thiamin (B1) (11 % DV) und Kupfer (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Croccantini di mais gusto formaggio?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Croccantini di mais gusto formaggio

Verpacktes Produkt Gemüse Selex

Croccantini di mais gusto formaggio enthält 510 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 173 kcal pro 100 g über 154 Produkte liegt.

100 g liefern 131 % des Tageswerts für Vitamin E, 17 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 11 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

510kcal pro 100 g

7,3 gProtein

61 gKohlenhydrate

26 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	510 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	61 g	22 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,044 µg	0,2 %
Vitamin E L	19,6 mg	131 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,054 mg	4 %
Niacin (B3) L	2,7 mg	17 %
Pantothensäure (B5) L	0,033 mg	0,7 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	21,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	2,6 mg	0,2 %
Eisen L	0,65 mg	4 %
Magnesium L	20,8 mg	5 %
Phosphor L	50,9 mg	4 %
Kalium L	67,3 mg	1 %
Zink L	0,29 mg	3 %
Kupfer L	0,091 mg	10 %
Mangan L	0,038 mg	2 %
Selen L	5,4 µg	10 %
Iodin L	3,7 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,8 g)
Zucker4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
Fett26 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,85 g)
Natrium720 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 208 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser6,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	41,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	62,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	6,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Selex
Barcode: 8003100002068
Kategorie: Kartoffelgebäck
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farina di mais 64%, olio di semi di girasole alto oleico, aroma naturale (contiene formaggio e latte).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Patatine con pepe nero MD	511	6,3 g	52 g	30 g
Le Patatine Conad	508	7,6 g	53 g	32 g
Frites croustillantes PHM production	514	6,5 g	51,7 g	30,2 g
Patatine Grill San Carlo	516	6,9 g	52 g	30 g
Patatine Rustica San Carlo	503	7,4 g	55 g	27 g
Patatine Rustica San Carlo	503	7,4 g	55 g	27 g
Rustica San Carlo	503	7,4 g	55 g	27 g
Premium Potato Chips Fox	518	7 g	56 g	28,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8003100002068. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.