Wie viele Kalorien hat Crispy Onions?

100 g Crispy Onions haben 571 kcal. Serving, 1 1/2 tbsp, 7 g (7 g): etwa 40 kcal.

Wie viel Protein hat Crispy Onions?

Crispy Onions enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 1 1/2 tbsp, 7 g (7 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispy Onions?

Crispy Onions hat 17,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispy Onions?

Crispy Onions enthält 42,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crispy Onions?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (39 % DV), Iodin (37 % DV) und Mangan (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crispy Onions?

100 g enthalten 214 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crispy Onions

Verpacktes Produkt Gemüse Fresh Gourmet

Crispy Onions enthält 571 kcal pro 100 g. Serving, 1 1/2 tbsp, 7 g (7 g) liefert etwa 40 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (590 kcal pro 100 g).

100 g liefern 39 % des Tageswerts für Vitamin E, 37 % des Tageswerts für Iodin und 22 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

571kcal pro 100 g

0 gProtein

17,5 gKohlenhydrate

42,9 gFett

40kcal in Serving, 1 1/2 tbsp, 7 g (7 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	571 kcal
Fett gesamt L	42,9 g	55 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	214 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,5 g	6 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,4 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	5,9 mg	39 %
Thiamin (B1) L	0,067 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,025 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,082 mg	5 %
Folat (B9) L	22,9 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	28,6 mg	2 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	41,2 mg	10 %
Phosphor L	66,6 mg	5 %
Kalium L	214 mg	5 %
Zink L	0,52 mg	5 %
Kupfer L	0,064 mg	7 %
Mangan L	0,51 mg	22 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Iodin L	55 µg	37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 15 %
Fett 85 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 4,7 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 9 g)
Fett42,9 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 44 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 21 g)
Natrium214 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser56,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	12 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	16,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	56,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Fresh Gourmet
Barcode: 0787359556180
Menge: 24 oz (1.5 lb) 680 g
Portion laut Etikett: 1 1/2 tbsp (7 g)
Kategorie: Gebratene Zwiebeln
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ONIONS, ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SUNFLOWER OIL, SAFFLOWER OIL, SEA SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Sonnenblumenöl Salz Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crispy Onions Fresh Gourmet	571	0 g	57,1 g	42,9 g
Restovaná cibulka TrendMAX	571	6 g	40 g	43 g
Oignons frits Ducros	571	6 g	36 g	44 g
Garlic Pepper Crispy Onions Fresh Gourmet	571	0 g	42,9 g	42,9 g
Röstzwiebeln - Knoblauch-Pfeffer Top Taste	571	6,4 g	39 g	42 g
Cipolle Fritte Ikea IKEA	573	6 g	38 g	43 g
Fried Onions IKEA	573	6 g	38 g	43 g
Fried onions with bacon flavour Søder Garden	574	6 g	43 g	41 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0787359556180. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.